中風，現代醫學稱為卒中，具有高發病率、高死亡率、高致殘率、高複發率等特點。
高發病率：《<中國腦卒中防治報告2019>概要》指出，我國總體卒中終生髮病風險為39。9％ ，位居全球首位，這意味著中國人一生中每５個人約有２個人會罹患卒中。
高死亡率：2018年我國居民因腦血管病致死比例超過20％，這意味著每５位死亡者中至少有１人死於卒中。
高致殘率：有3/4卒中患者出現不同程度的殘疾，有40%病人重度殘疾。
高複發率：中國國家卒中登記研究顯示，我國急性腦卒中患者第1年複發率達17。7%，5年累積複發率在30%以上。二次腦卒中患者的死亡率是未出現過二次腦卒中患者的2。67倍。
那麼，哪些人容易中風呢？
中風高危人群
患有高血壓，心臟病，糖尿病，高血脂等原發性疾病的人，還有像吸菸，酗酒，肥胖的人，這些屬於中風發病的高危人群，這些人比一般正常人的發病率要高的多。
年輕化趨勢
現在我國腦中風的患者年輕化趨勢明顯，腦卒中並不是只有老年人才得的。2013年“腦卒中高危因素篩查和干預專案”篩查登記的人群資料分析顯示：腦卒中患者中40-64歲的勞動力人群佔近50%，在篩查出的卒中高危人群中，40-64歲的勞動力人群佔60%多。這些結果說明，目前我們的腦卒中患者和高風險人群均有明顯的年輕化趨勢。
為什麼現在中風會有年輕化的趨勢？
在比較40-64歲勞動力人群和65歲以上的老年人群主要危險因素的流行情況可以看到，吸菸、血脂異常和超重肥胖這三個危險因素流行水平基本相同，排在前三位，再加上中年人工作壓力大、家庭負擔重，又很少參與運動鍛鍊，這些中風高發的危險因素都集中在中年人身上。
中風三問
PART 1
已死亡的腦細胞能恢復嗎？
已經死亡的腦細胞是不可逆的，我們所指的搶救時間窗是早期的，沒有完全死亡的細胞，是有恢復的可能，所以說急性中風的急就在腦血流一旦閉塞，會隨著血流的減少腦細胞缺氧的能力會逐漸的下降，一旦腦細胞死亡，是不可以恢復的。
PART 2
中風會影響我們人體的哪些功能呢？
中風造成的功能障礙有肢體癱瘓、失語失憶、吞嚥困難、心理障礙等；根據血管閉塞的部位，可能會出現視力的障礙，可能會出現肢體運動的障礙，可能會出現語言的障礙，可能會出現吞嚥的障礙，還可能會出現老百姓常說的抽風，我們叫癲癇發作，甚至會出現意識障礙。這種情況主要看是哪根血管閉塞了。因為血管不同的部位，支配不同的功能。
PART 3
中風了怎麼辦？
發生中風後，最重要的是識別卒中，並及時送醫。專業的事交給專業的人來做。
卒中患者經過急救處理過後，通常會出現不同程度的後遺症狀。
治療這些中風後遺症應遵醫囑按療程堅持用藥，並配合功能康復鍛鍊、理療、心理障礙康復進行綜合治療。
藥物治療
藥物治療：藥物可以促進腦血管病變區域側支迴圈的形成和豐富，改善腦血流迴圈和腦缺氧狀態；啟用和修復受損腦細胞，清除腦組織代謝產物；清除自由基，建立腦組織功能代償；同時對降低血粘度和高脂血症，對硬化動脈有軟化作用，可以達到標本兼治和預防中風復發的雙重目的。
康復訓練
康復訓練是中風後遺症治療最重要的干預方式，中風患者經過康復評定後，針對性的採取運動療法、物理因子治療、作業治療、言語訓練、針灸推拿治療、心理干預等等康復訓練儘可能恢復患者肢體運動功能、言語能力以及生產、生活能力，使患者儘可能迅速、完整的迴歸家庭及社會。
患者本身亦應注意自我心理調節，保持良好的心態和情緒的穩定，正確對待疾病，保持愉快樂觀的情緒，主動配合治療，專心治病，排除雜念；還應根據病情堅持主動鍛鍊或被動鍛鍊，量力而行做些力所能及的事情。
調整心態
科學的態度對待自己的病情，密切配合醫院的治療，加強身體鍛鍊，以頑強的意志，信心百倍地與病魔做鬥爭，家人要營造一個良好的家庭環境和和諧的氣氛，這對病人的治療和康復是非常重要的。
生活規律
睡眠可使人體得到充分休息，是防止發生疲勞、恢復體力的重要方法，因此，要按時睡、定時起，保證8小時以上足夠的睡眠。戒菸戒酒、低鹽低脂飲食、營養充足、適當飲水。
充分休息
中風病人要保證充分的休息，以解除身心的疲勞，恢復體力以免中風復發。切忌體力或腦力勞動的過度。特別是康復訓練不可操之過急，聽從康復醫師和治療師的指導，不可盲目追求訓練數量，從而導致康復效果的下降。
精神調節
中風偏癱患者常伴有精神情緒的改變，諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、易怒、易激動、恐懼等。這些不良的情緒，極易加重病情，導致中風的再次復發。因此，必須在醫生的指導下，培養樂觀愉快的情緒，以保持良好的精神狀態。
結語
中風的高發病率、高致殘率、高死亡率、高複發率決定了我們或者我們身邊的親戚朋友不可避免地與這種疾病打交道，瞭解更多的中風知識能幫助您更好的應對中風的發生。