說到鄭爽大家應該都非常熟悉了，鄭爽可以說演技還是非常不錯的，鄭爽的顏值也是非常高。但是鄭爽很瘦，已經可以說已經瘦到了一種境界，看起來只剩下骨架子了感覺隨時都會被風吹走。鄭爽之前在演《微微一笑很傾城》的時候就給大家上演了一出“行走的骨架”，整個人看起來就像散架了一樣，雖然大家都認為鄭爽已經非常瘦了，但是鄭爽卻一直認為自己不夠瘦，在之前的時候鄭爽還分享了減肥食譜，她要在80多斤的基礎上減肥，接下來就一起來看看吧。
鄭爽在之前的時候就在百度貼吧裡面就分享了自己的超級減肥秘籍，她用這個方法在15天之內瘦掉了16斤，真的是666了，那麼鄭爽的減肥方法到底是什麼樣子的呢？鄭爽在食譜裡面就提到她選擇的是不靠運動減肥單純吃零食和飯來減肥，聽到這裡是不是特別心動呢？
鄭爽的食譜裡面就說到她第一天早上是吃沙琪瑪和鳳梨酥，而中午吃飯，吃的菜分別是空心菜、木耳紅蘿蔔、紅棗酸奶，晚餐的話選擇吃山藥和紅椒，從鄭爽的食譜裡面就可以看到她一天都沒有吃什麼能量高的東西，這份食譜還是非常科學的。第二天的話鄭爽中午吃乾脆面和沙琪瑪還有鍋巴，下午吃李子，看得出鄭爽真的是非常喜歡沙琪瑪了，沙琪瑪既可以補充能量同時熱量也不是非常高，大家想要不運動減肥的可以試試鄭爽的減肥方法了
