被粗糧耽誤的水果,可以生吃的水果玉米,你說是蔬菜還是水果?

今天給大家介紹一款小編也沒法確定是蔬菜還是水果的粗糧,生活中常見,但超市裡普通的甜玉米生吃起來有股不能接受的夾生味兒~而水果玉米皮薄,汁多,一口下去嘎嘣脆,爆汁的新鮮口感讓不愛吃玉米的小夥伴都驚歎不已。完全想象不到,玉米還能這麼吃!

被粗糧耽誤的水果,可以生吃的水果玉米,你說是蔬菜還是水果?

水果玉米功效

對於減肥的妹子,生吃的水果玉米更是愛不釋手!隨時隨地解嘴饞,減肥吃粗糧不再麻煩,洗洗就能吃,增加飽腹感,增加粗糧穀物的攝入,玉米的纖維含量高,可促進腸道蠕動,減輕腸道的負擔,防止減肥期間引發的便秘!。

對於護膚的妹紙,水果玉米含超高維生素E,具有延緩衰老的作用,還可以防止面板色素沉澱。

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水果玉米可以熟吃嗎?

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​答案是可以的!可以用水果玉米做各種沙拉,也可做肯德基的牛奶玉米,或堅果一起炒玉米粒。吃法多變,生吃只是給小夥伴更新鮮的體驗。關鍵是體驗感百分百好評。

水果玉米洗法

很多小夥伴會覺得生吃不衛生安全,水果玉米和普通水果一樣,用鹽水浸泡10分鐘左右,沖洗乾淨就非常安全了,實在不放心的小夥伴,可以用熱水過一遍,或蒸煮熟再吃。甜度比超市普通玉米高太多,粒粒爆汁,真的可體驗一回!

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水果玉米的價格

雲南西雙版納水果玉米,價格和普通玉米差不多。大根一根3-4元人民幣。也許是當地消費水平低,政府扶持快遞運輸降低,所以這個價格已經是一城一果包郵直髮的價格了。不排除商家打著各種生吃的噱頭賣高價。

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