七個方法,讓寶寶愛上吃飯!

2 歲以後的寶寶已經能自己吃東西了,不過他常常會跟大人耍點小性子,吃飯的時候鬧騰一下,甚至還不肯自己吃飯,怎麼辦?

七個方法,讓寶寶愛上吃飯!

​下面這些方法沒準能幫到你,來試試:

1。 給寶寶的碗裡少放一點兒食物,讓他很快能自己吃完,幫助建立成就感。

2。 及時鼓勵和表揚寶寶微小的進步,比如,寶寶吃了一半就不吃了,就誇下:寶寶真棒,已經能自己吃完一半的飯了,加油,而不是說一些粗暴、負面的話。

3。 和寶寶像玩遊戲或者角色扮演的方式,增加寶寶再次嘗試自己吃飯的興趣。比如,玩“你吃一口,我也吃一口”遊戲。

4。 寶寶有時候透過“表演”吸引你,不要過多關注,這樣會讓他自覺無趣不再繼續胡鬧。

5。 每頓飯時間不要太長,如果寶寶真的不想吃,就不要過於勉強。

6。 可愛的餐具和有創意的寶寶餐會讓他胃口大開,激發進食的興趣。

7。 寶寶離開飯桌後,就不能拿食物離開,讓他明白吃和玩是兩回事,要分開來做。

​寶寶不好好吃飯,這些方法都可以嘗試一下。

七個方法,讓寶寶愛上吃飯!

​這個過程中,一定要有耐心。每個寶寶的氣質都是不同的,吃飯的表現和接受新的食物的速度也是不同的,可能有些寶寶很快就適應,有些寶寶需要更長時間適應。

我們需要做的是,給寶寶提供美味營養的每一餐,加點創意就更好了。

TAG: 寶寶吃飯食物自己創意