人生就像三明治 你不知道下一秒會發生什麼 你不知道明天會遇到哪些人、哪些事 就像你不知道三明治裡面都有什麼 看到的遠遠不及咬下去那一刻的驚喜 充滿神秘與期待…
吞拿魚三明治 魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素 1吐司片去掉邊緣2黃瓜洗淨，刨成大片3將雞蛋加入料酒打散入煎鍋煎成蛋餅4取一片吐司片上面抹上一層厚厚金槍魚沙拉醬5碼上一片蛋餅6再加上一層黃瓜片後蓋上一片乳酪片7最後再蓋上一片吐司片即可 小貼士：為了吃著方便，口味更好，可以三明治上面斜切一刀成三角狀，用番
芒果三明治 1芒果洗乾淨去皮取肉切成小丁，再備少許桑葚。 2鋪上適量芒果和桑葚，不要鋪到太過於邊緣。 3蓋上另外一片吐司片。 4蓋上三明治模具的蓋子，稍微用手按壓一下。 5開啟蓋子，三明治就做好了。 6做好的三明治圓鼓鼓的，邊緣十分整齊，看著很有食慾哈。 小竅門： 芒果適合選用完全熟透的，這樣口感更好。可以全部用芒果，也可以換成其他水果，比如肉桂香蕉、木瓜等，但不適合選用水分過大的。
培根芝士三明治 1平底鍋倒少許油打入雞蛋把培根切成兩片放入鍋中煎制。2取一片土司先放生菜然後放煎好的培根擠適量沙拉醬。3放芝士片把煎好的雞蛋放在芝士上。4在雞蛋上面擠適量的千島醬5放上另外一片培根蓋上生菜再擠適量沙拉醬。6最後把另外一片土司蓋上。7用麵包刀從中間斜著一分為二培根芝士三明治就做好 小貼士：三明治裡面的蔬菜可以自由選擇放點西紅柿或者黃瓜都可以吐司片可以用自制的土司麵包也可以用超市買的面