老開封的小雪習俗你知道嗎?

每年11月22或23日,就是小雪節氣。小雪,是二十四節氣中的第20個。進入小雪節氣,我們北方地區經常刮西北風,氣溫也會下降慢慢降到0℃以下,由於大地還沒有過於寒冷,雖然開始降雪,但是雪量不大,故稱小雪。

老開封的小雪習俗你知道嗎?

圖片來源於網路

小雪習俗

儲藏大白菜

我記得小時候家裡冬天都儲藏好多大白菜留著過冬用,冬天儲藏大白菜可是一件大工程,新鮮的大白菜一般先放在朝陽的地方晾曬幾天,然後再堆起來放在屋子裡,現在的00後應該見不到這種場景了。

老開封的小雪習俗你知道嗎?

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灌香腸

小雪後氣溫開始下降,天氣也變得很乾燥,我們老開封人喜歡去灌一些香腸,這個時候大街上好多賣肉的店都開始灌香腸的業務了,每家店門前都掛了好多灌好的香腸,以前我家都是灌幾百塊錢的香腸,可以一直吃到過年,今年豬肉這麼貴,估計灌香腸的業務會受影響的。灌好的香腸拿回家放在乾燥的地方通風晾曬,香腸晾曬的時間根據個人口味不同因人而異,晾曬好以後一般會放到冰箱冷藏儲存,吃的時候直接拿出來上鍋蒸就行了,蒸好的香腸,瘦肉緊實,肥肉豐潤,口感美極了,香腸也是我們老開封人春節飯桌上的一道家常菜。

老開封的小雪習俗你知道嗎?

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烤紅薯

冬天裡很幸福的一件事情莫過於走在寒冷的大街上,吃個熱騰騰的烤紅薯,在鐵桶裡烤出來的金黃色的紅薯色澤誘人,大老遠就能聞到香甜味讓人慾罷不能。

老開封的小雪習俗你知道嗎?

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蹦玉米花

“砰”一聲響,美味的玉米花就做好了,這是冬天大家都愛吃的零食,師傅先把玉米倒進去,我們就開始捂著耳朵,一聲巨響後一股熱浪噴出,金燦燦的玉米花爭先恐後的跑到那個長布袋裡,還可以用大米做出白花花的米花還有花米團,這些都是老開封人茶餘飯後的最愛。

老開封的小雪習俗你知道嗎?

小雪養生

小雪後天氣慢慢變冷,容易損傷腎陽,中醫認為冬季適合養腎,可以多食用一些溫補養腎的食物,透過日常飲食來達到補腎的目的,平時也要注意早睡晚起,多運動,下面介紹幾種冬季常用的補腎食材。

板栗

板栗是一種營養價值很高的食物,它不僅有益氣健脾還有補腎壯腰的功效,唐朝孫思邈認為板栗是“腎之果也”,另外板栗裡面還含有豐富的VC,可以預防和治療骨質疏鬆,腰腿痠軟,老年人食用也比較好,板栗生吃煮熟了吃都可以,不影響其功效,還可以和其他食材一起燉比如板栗燉排骨、板栗燉羊肉這都很適合冬天做的。

羊肉

羊肉性溫,肉質細嫩,容易消化,具有補腎壯陽,補肝明目,補血溫經等作用,適合冬天食用,俗話說“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,冬天正式吃羅卜的季節,羊肉燉羅卜能達到益氣補虛,化痰的作用,羊肉還可以搭配板栗。山藥。核桃仁一起燉,營養更是全面。冬天天冷了用羊肉涮火鍋也是不錯的選擇,在寒冷的冬天,圍著熱氣騰騰的火鍋在涮著肉質鮮美的羊肉,想想忍不住嚥了咽口水。

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