還在傻傻的穿高跟鞋嗎?今年夏天這幾款涼鞋超流行,健康舒適還不累腳

女人們必不可少的一件物品就是高跟鞋了,穿高跟鞋能夠顯得整個人很高挑,愛美的姑娘都愛穿高跟鞋,無論是在工作報告、會見客戶、參加婚禮或其他正式場合,大多數女性都會穿高跟鞋出席。

還在傻傻的穿高跟鞋嗎?今年夏天這幾款涼鞋超流行,健康舒適還不累腳

但是,穿高跟鞋會導致一些健康問題,包括腳趾囊腫、足底筋膜炎、膝蓋疼痛、腰部疼痛。即使穿高跟鞋是有害健康的,就算雙腳受折磨還是停不下對高跟鞋的熱愛!

還在傻傻的穿高跟鞋嗎?今年夏天這幾款涼鞋超流行,健康舒適還不累腳

美麗是要付出代價的,那怎麼樣才能穿出健康?怎麼樣才能穿高跟鞋腳不痛呢?又該怎麼樣來減輕高跟鞋久站所帶來的不適感呢?

還在傻傻的穿高跟鞋嗎?今年夏天這幾款涼鞋超流行,健康舒適還不累腳

1、首先我們再買鞋的時候就應該注意,不能買太“陡峭”的鞋,前後高度相差太大會讓腳板剎不住車往前滑,腳趾受到擠壓當然會疼了,還容易造成腳趾外翻!儘量選擇重心與鞋跟呈45度的鞋子,45°的鞋會讓你整個腳掌受力均 勻,穿上會很舒適。

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2、把高跟鞋置於平地上,如果發現鞋尖翹起1釐米,那麼你買到了一雙好鞋。當然,鞋尖也不是越翹越好,過翹的鞋也會讓你的腳趾感覺不舒服。

3、如果鞋子邊緣部位磨腳,可用溼毛巾捂幾分鐘,使其潮溼變軟,然後拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力擀壓幾遍。

4、鞋跟磨腳的話,鞋子在穿上之前,先拿塊香皂(平時用的蠟燭也可以)或者面霜在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的,鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。

5、穿完高跟鞋腳很痛的時候,用一顆網球或棒球,踩在腳底下前後滾動,來回按摩腳弓,活絡腳底的血液迴圈。會舒服到翻白眼!

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所以,穿高跟鞋的MM們可以按照這些方法來選擇適合自己的高跟鞋,用這些方法來改善腳痛。當然,你說有沒有更加舒服健康的方法嗎?當然有了,那就是脫掉高跟鞋,換上今年流行的平底涼鞋啊!

這是一款潮流舒適兼得,打造街頭時尚,流暢且符合足部曲線的弧度設計,貼心守護每一步

高彈厚底,輕盈不打滑,坡跟高度經多年改良,符合人體工程學的舒適角度,穿了跟沒跟沒穿一樣舒適

採用優質革料內裡,使腳感更加的自然細膩,提供更舒適的鞋內空間。

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