初為人母無疑是喜悅的
可是當看到自己的身材
因為這個小寶貝變得走樣時
或許有的媽媽會暗暗發誓
再也不要生小孩了
。。。。
可是最近
一位名叫Jessica Enslow的媽媽
顛覆了人們的思想
在過去的23年間
Jessica的身材
產生了匪夷所思的變化
1994年
Jessica第一個孩子出生
到如今生了7個孩子她卻依然身材火辣
不少網友大呼：
太逆天了！
到底是怎麼做到的？
Jessica出生在美國鹽湖城
如同所有少女一樣
結婚前的Jessica身材火辣苗條
可是在第一個小baby出生後
她的身材就在走樣的路上一去不復返了
緊接著
老大、老二、老三。。。。的出生
讓Jessica的體重呈直線上升狀態
褲子越來越緊
衣服的尺碼也越穿越大
肥胖的後果不只是體態難看
還會伴隨著一系列疾病、自卑與衰老
面對臃腫不堪的Jessica
老公的態度大變
老四出生後的第二年
她們的婚姻便走到了盡頭
離婚後
Jessica爭取到了四個孩子的撫養權
為了更好地照顧他們
她辭掉了自己的工作
成了全職媽媽
女子本弱為母則剛
為了四個孩子的未來
也為了那個更好的自己
失戀又失業的Jessica
下定決心擺脫那個臃腫的自己
Jessica買了瘦身教學DVD
從健身操入手
先嚐試減掉多餘的脂肪
隨著運動的增加
Jessica的體重也一點一點在減輕
她慢慢地重拾了自信
從內到外都散發著魅力
愛上運動的Jessica雖然不是魔鬼身材
卻比以前那個體態臃腫的婦女精神了許多
當你的生活中充滿陽光
幸福也願意來敲門
一次偶然的機會
Jessica遇到了她的現任老公
一個愛她和她四個孩子的男人
兩人結婚後
Jessica又開始了“生孩子”事業
只不過這次她沒有重蹈覆轍
再生下老七後
Jessica開始為恢復身材做準備
Jessica找來健身教練指導自己
每週健身2、3次
加上適當飲食
六個月的時間裡
從61公斤到50公斤
整整減了22斤
體重下降的Jessica
開始配合力量訓練
更加註重肌肉線條的塑造
擺脫了鬆垮的身材
氣色也好了許多
整個人看起來年輕了十歲不止
這樣慢節奏的健身方法
讓Jessica面板沒有因此變得鬆弛
也沒有讓她因為健身而忽視了家庭
Jessica照顧7個孩子的同時
還有餘力去健身
這當然得益於她懂事的孩子和體貼的老公
隨著老大老二的長大
她們很樂意幫Jessica照顧弟弟妹妹
丈夫也總是幫助她分擔家務
讓她家庭健身兩不誤
不過儘管如此
對於Jessica來說
家人永遠是第一位
哪怕沒有完美身材
她也不希望因為健身
而縮短與家人相處的時間
有這樣一個媽媽
家庭氛圍也十分活躍
大女兒就經常和Jessica一起健身
一起購物
一起做spa
兩人是母女更是朋友
隨著健身小有成效
Jessica還註冊了一個IG賬號
每天更新自己的減肥過程和健身日常
給需要的人帶來幫助
她還提醒所有準備減肥的女生
千萬不能操之過急
慢慢增加運動量和均衡飲食
才是最健康的方式
如今Jessica的勵志故事已經吸引了10萬的粉絲
他們從她身上看到了改變生活的勇氣
也佩服她對自己的嚴格管理
七個孩子的媽媽
43歲的Jessica
不是最好的年紀
卻在當下找到了最好的自己
願所有姑娘都能在如詩般的歲月裡
遇見美好的自己
這樣
歲月無情的刻刀才不會傷害到你