最近看到一則新聞，說是孩子因為喝水進了醫院，情況還比較嚴重，到底是怎麼一回事呢？
4歲的康康（化名）還在幼兒園小班，最近康康媽因為出差，就叫奶奶來照顧孩子一段時間，可是孩子媽還沒出去幾天，孩子就生病進醫院了，情況還挺嚴重，孩子一直咳嗽，在醫院的時候，也是抱著肚子哭喊疼，掛著兩個大大的眼袋，著實讓人心疼。
醫院檢查後，給出了結果，說是孩子積食嚴重導致的肚子痛，像咳嗽、便秘都是因為脾虛積食引起的症狀，醫生告訴孩子家長，孩子積食都是有原因的，如果不找出來加以糾正，之後還是會出現這種情況。
在醫生的仔細詢問下得知，康康的積食和平時喝水的習慣有關，原來，最近入秋後，氣候非常乾燥，加上奶奶做的飯菜很鹹，孩子就邊吃飯邊喝涼水，這種行為嚴重刺激到脾胃，導致出現過激反應！
秋季再幹燥，也別在這3個時間內“喝水”，忠告：易生病還不長個
一、勿在進餐時喝水
很多家長都知道吃飯時不宜喝水，但是具體原因卻不知。其實，食物是由胃液進行分解消化的，如果在胃液分泌的時候攝入水分，就會稀釋胃液，造成消化困難，導致積食發生，尤其是對於孩子。
除了喝水，喝湯也是一個道理，很多家長都喜歡讓孩子多喝湯，其實湯裡的主要成分還是水，對孩子脾胃健康很不利，建議家長不要再受到“營養都在湯裡”的影響了。
二、勿在睡前喝水
很多養生欄目都強調睡前一杯溫水，對人的血管好，確實是這樣的。但是，一定要注意時間，對於身高發育的孩子來說，睡前喝水會導致起夜次數增多，影響睡眠，導致生長激素分泌限制。因此，家長要把喝水的時間控制在睡前1-2小時左右，量也不要太多，半杯即可！
三、勿在運動後喝水
運動會出汗，就會口渴，所以，及時補充水分是非常有必要的，但是，時間也有需要注意之處。比如，孩子運動時腸胃處於高速運動狀態，停止運動的時候，腸胃卻沒有停止蠕動，如果這時候喝水，會刺激腸胃，導致腹痛現象。
建議：運動結束，休息15分鐘再喝水，少量多次為佳，給腸胃一個緩衝時間，這樣就不會導致腹痛了。
其實，喝水在常人看來是一件再尋常不過的小事了，但是如果不注意，孩子就會積食脾虛，影響發育。除了喝水，很多方面都會影響孩子脾胃健康，有經驗的寶媽都會在家放置一些水蘇糊糊，在孩子脾虛的時候及時給孩子喝一點，也不至於影響發育，經常生病了！
所以，家長不要總是抱怨現在的孩子難養，其實是你不夠會養！缺乏育兒知識的父母很多，要想孩子發育好，家長就要花點心思去學習了。
今日話題：孩子喝水的注意事項，家長們都明白了嗎？