上週樂樂媽跟我抱怨說：“孩子開始新增輔食後，就太能“鬧”了，吃飯睡覺都“費勁”，脾氣超大，動不動就哭，我快愁死了，真不知道孩子是怎麼了”。聽著樂樂媽的抱怨，我想到我們家萌萌剛開始新增輔食的時候，也出過很多問題，畢竟都是新手媽咪，沒經驗，誰想差點耽誤了萌萌的發育。
“脾胃是後天之本”，但是孩子天生脾胃嬌嫩，對“吃”很講究，尤其是剛新增輔食時，很容易出現問題。記得剛開始萌萌也是哭個不停，還有些咳嗽，帶孩子檢查才知道，是積食了。
醫生還說，積食會阻礙孩子的發育，讓孩子的體質變差，易生病，家長千萬不能大意。所以孩子剛開始新增輔食的時候，一定要“精”“細”，不能亂喂。
如果孩子出現這些現象，那是脾胃的“求救訊號”，家長千萬不要忽視了：
1。 白天情緒躁，晚上睡不好
孩子脾胃不好，積食時，白天情緒易躁，脾氣大，一點不好，就“鬧”個不停，還很難哄好。晚上休息會吧，也“難”，孩子翻來覆去根本睡不好，有時候還會說夢話，半夜驚醒哭鬧，甚至是盜汗。
2。嘴裡有臭味，舌苔厚黃膩
家長如果發現孩子舌苔變得又厚又膩，甚至黃的“可怕”，嘴裡還散發著一股酸腐的臭味，這都是孩子的脾胃在“求救”，說明孩子積食了。
3。肚子鼓鼓的，食量減小
孩子的食量有多少，家長心裡都清楚，如果孩子變得不愛吃飯，食量嚴重減少，孩子可能就積食了，若不確定，還可以摸摸孩子的腹部，能感到肚子鼓鼓的，而且孩子排便異常，大便酸臭不成形，這都是因為孩子脾虛積食。
孩子會脾虛積食，除了天生脾虛之外，家長的“過度關心”也離不開的。所以平日家長在餵養孩子時要注意自己的方式方法，少給孩子吃肉類、零食，保證飲食營養均衡，但是不能強迫孩子吃飯，以免孩子“撐壞”了脾胃，加重脾胃，造成積食，耽誤孩子的發育。
春夏換季帶娃，學1招，加強脾胃清積食，提高免疫少生病
若是孩子脾虛嚴重，還是要帶孩子找醫生的，孩子新增輔食了，家長平時也應該注意調養孩子的脾胃，給孩子的輔食里加點肽菇末再吃，既增強了脾胃，清除了積食，同時，肽菇末是一種特殊膳食，能夠補全孩子的營養需求，提高孩子的免疫力，讓孩子更健康的發育。
小貼士：平時家長多給孩子捏捏脊，疏通一下經絡，促進食物的分解和腸胃的蠕動，幫孩子清理積食。