近日，知名演員李小冉在個人社交平臺上更新了動態，並上傳了一段在片場玩樂的影片，引發了廣大網友的關注。影片中，李小冉穿著一件棕黃色絲綢襯衫搭配長裙十分優雅，白皙透亮的面板更是搶鏡。
看到旁邊的一名男工作人員正在玩臂力器，李小冉坦言自己也想挑戰一下。於是就從工作人員手中拿來了臂力器開始健身，可剛開始發力的李小冉就因為力氣小笑到顫抖，看來這跟自己想象中的完全不一樣。
雖然李小冉在健身器材面前顯得有些柔弱，但她的身材還是十分苗條，纖細的腰肢也十分吸睛。李小冉還不禁感嘆道：“這是一個女演員的求生欲，除了背臺詞還得健身。”
對於一名演員來說，身材管理是相當重要的，不僅是為了給觀眾呈現最好的效果，在鏡頭前展現最佳狀態，更是為了貼近角色。
之前某平臺釋出了一段電影《熱帶往事》的拍攝花絮，在花絮中提到了彭于晏為了配合劇情的需要，在拍戲期間瘋狂減重了32斤。大家印象中的彭于晏可能是肌肉猛男，但他為了貼合角色也可以變得消瘦骨感。
穎兒因為和劉愷威出演的《千山暮雪》中而成名，但她在劇中因為太胖而遭到眾多網友吐槽，於是她下決心減肥，暴瘦近40斤。她之前分享過自己的減肥經驗，其中一個就是一天只吃一粒辣醬，讓人不得不佩服一個女演員的毅力。
胡杏兒更是因為角色需要而努力增肥。對於女明星來說，增肥比減肥更需要勇氣，胡杏兒這種敬業精神也值得稱道。
比起那些為了好看罔顧角色的演員，每一個用心為角色付出的演員都值得稱道。很多演員為了角色都能在短期內控制自己的體重，這也不失為一種敬業的表現。