月滿則虧，水滿則溢，凡事都有個度，一旦超出，便會適得其反，好心辦壞事。有時候，適可而止，才是的選擇。
1：幫助他人要適可而止
樂於助人是一種美德。
他人力不從心，需要幫助時，我們可以伸出援助之手去幫助他們。然而需要注意的是，量力而行。
我們在幫助別人之前，一定要認清自己的能力，在自己的能力範圍之內尚可，一旦超出預想，便會力不從心，不但幫助不了別人，讓對方空歡喜一場，還把自己搭了進去。
而對於那些故意勞煩他人而不願付出勞動的懶惰之人，要懂得適可而止。善良要留給懂得感恩的人，無底線的幫助只會助長懶惰之人的依賴心理。而當你真正無能為力時，他們不但心生怨言，還會翻臉不認人。
2：爭吵適可而止
爭吵解決不了任何問題，只會將問題進一步惡化。
人們總是被情緒操控，情緒一上來，就總想著爭個高低，全然不顧說話的語氣和方式，甚至人身攻擊，這樣反而降低了你在他人心目中的地位。
爭論的目的是t解決問題t，能夠心平氣和地分析和討論才是關鍵。就事論事，用完美的邏輯和思維發表自己的意見，平心靜氣而又鏗鏘有力，尊重別人，才能贏得別人的尊重。
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3：批評適可而止
批評他人的目的是為了讓他意識到自己的問題，從而不斷完善自己，並獲得成長。
批評或許是出於好心，然而一旦批評的語氣超越了他人的心理承受能力，反而適得其反，甚至會嚴重打擊到他的自尊心和自信心，為此一蹶不振。心思過重或者心胸狹隘的人，會把你的批評當成惡意的刁難，進而產生逆反心理。
4：讓步適可而止
對於他人的無意冒犯，出於善意，我們會做出一些讓步，這體現了一個人的良好修養。然而總會有一些人，把我們的讓步當成軟弱可欺，甚至得寸進尺。
讓步可以，但要懂得適可而止。表明自己的原則和底線，維護好自己合理的權益，在涉及底線的大是大非面前，決不讓步。
古人言：物極必反。
凡事留有餘地，淡然處事，把握分寸，寬以待人，不必苛求完美，停下腳步，懂得適可而止，才會擁有更好的人生。