以Sammi目前狀況，唱片公司也將她的工作暫時叫停，希望給予她足夠空間休息，當年能走出抑鬱症陰霾，她曾經講過全靠信仰的支撐，過去幾年她亦瘋狂運動，喜歡分享流汗的喜悅，運動能釋放安多酚，令人開心快樂，更有助抗抑鬱，不過早前她因為膝蓋發炎，被迫...

自從不小心弄傷膝蓋，從受傷到康復，我對於身體有很大的、很大的感悟，這二十天我的生活和習慣毫無預兆的起了超大美好改變，這美好的改變大到連我自己也有點難以置信，專家說建立一個新習慣必須要21天，今天是我默默建立全新習慣的第20天，明天就踏入21...

【大粵網香港】鄭秀文（Sammi）新戲《花椒之味》即將於下月中秋節上映，而她主唱的電影主題曲《好好說》MV亦正式曝光，MV除了有電影片段外，還有Sammi好友劉德華和任賢齊友情客串演出，得以上兩位型男相助化身重磅彩蛋，Sammi應該很滿足...

Sammi一般會在運動後的半小時內吃點東西，而且她是不會喝冰水的，這樣她認為能更有效減肚腩...