產後媽媽怎樣減肥
時尚

產後媽媽怎樣減肥

晚餐素菜一兩種,葷菜一種,主食少許睡前兩小時不要吃任何東西運動:每天運動45分鐘,如果沒有專門的時間,可以零碎的時間來做,運動不包含做家務抱孩子哦,最好是能配合區域性減肥的運動,比如,下蹲20下,慢跑20分鐘,快走20分鐘等,要出汗...

有種“後遺症”叫鄭爽,臉型凹陷很僵硬,與十年前變化太大
娛樂

有種“後遺症”叫鄭爽,臉型凹陷很僵硬,與十年前變化太大

在鄭爽穿著的這身長裙中其選擇的吊帶設計稱得上是女士單品中很經典的型別,同時鄭爽這身裙裝吊帶裙與吊帶衫二者的混搭又是讓鄭爽的形象看著更具層次感,裙襬處黑白格紋的紋理設計同樣也是時尚人士很鍾愛的元素,看著簡單的黑色長髮在髮飾的點綴下又是顯得很搶...

古代詩人喜歡自比“漁翁”,是想當隱士?其實更想當姜太公和袁世凱
文化

古代詩人喜歡自比“漁翁”,是想當隱士?其實更想當姜太公和袁世凱

不管是柳宗元的“獨釣寒江雪”,王士禎的“一人獨釣一江秋”,還是杜甫的“江湖滿地一漁翁”,文人士子以“漁翁”形象來表達自己或以隱求仕或棄仕歸隱的態度,或退或進,有時候以退為進,要麼寄託情懷,要麼隱含心緒期待他人看出,其中蘊含的心意是複雜的,雖...

個人形象提升的4個步驟
文化

個人形象提升的4個步驟

騰訊官方邀請跨界藝術家、時尚臨風創始人臨風君,在影片號官方“知識專欄”直播將陸續直播4期:第一期:個人形象提升的4個步驟開播時間:4月22日晚22:00-24:00第二期:如何穿出流行元素背後的著裝文化...