XO型腿腳踩和膝蓋併攏後，膝蓋和雙腳能夠併攏貼合，但是小腿胚骨部分存在明顯空隙XO 型腿的大腿視覺比較粗，且小腿中間有比較大的縫隙，存在一定的外旋情況，所以要避免煙管褲這種小腿比較細的褲子，會露出小腿之間的縫隙，我們可以選擇哈倫褲，破洞牛仔...

6、鞠躬鞠躬時應面帶微笑，雙腳併攏，腳尖略分開，雙手四指併攏，交叉相握，右手疊放在左手之上，自然垂直成一條直線，上身抬起時，要比向下彎時稍慢些...

如果寶寶還只會趴著，家長就直接架著孩子走路，這樣只能讓寶寶未發育晚上的骨骼變形，從而造成羅圈腿...

反之動作難看，不柔美，尤其是女演員，腿抬不高，腰下不去，動作會顯得苯拙僵硬，甚至不能完成正確的舞姿，所以，專家稱：軟度是人類舞蹈藝術最高水平所具備的基本因素...

身體向前傾，成90度角時胸口下沉到最低處，收緊腹部，頭部微微向上仰，保持姿勢10秒左右...

對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和、血脈流通，起到輔助治療作用...

常見的撫觸動作 （1）頭部撫觸：把潤膚露塗勻在手掌上，雙手輕握寶寶頭部兩側，兩拇指由眉心沿眉弓慢慢推壓到太陽穴，注意撫觸時要避開寶寶的囟門，隨後拇指從下巴中央慢慢推壓到耳前...

第二步，透過針對性的訓練，平衡肌力，找到腿部正確發力，改善膝關節的不良位置，進而回正腿型...

O型腿+煙管褲1966年，法國設計師Yves Saint Laurent設計出了第一套女士西裝，這也是女士“吸菸裝”的初級階段...

在《海賊王》中，總是有一些誇張的動作、姿勢和表情，讓人想學卻學不來，這不，今天就帶大家看看海賊王中超難學的5個手勢，我一個一個試過去，發現竟然沒一個能做出來，即便做出來也是靠另一隻手輔助才可以，不僅如此，手指還給整僵掉了，真的太遜了...

想擁有小V臉的姐妹真的一定要學會下面的按摩手法不會的趕緊來學一學吧❗瘦臉按摩1伸出自己的拳頭，放在下巴處，沿著下頜線進行提拉2伸出自己的食指，用指腹的位置去打圈咬肌處3手指併攏比L狀，放在鼻翼兩側，大拇指頂住下巴，往耳後的位置提拉4手指併攏...