最近小編的同事因為腰痛去了醫院檢查，她懷疑自己腎臟有問題，就去掛了腎內科的號，幾經週轉，最後在外科進行了診治，診斷為腰肌勞損導致的腰部疼痛。
在我國，慢性腎臟病患病率已高達 10。8%，即十個人中有一個腎臟病人！但知曉率卻很低，被稱為危害健康“沉默的殺手”。很多人甚至不知道腎病的典型症狀是什麼，以為腰痠背痛就是腎病了。
腰痛一定是腎病嗎？
在民間很多人都認為如果有腰痛的話就說你腎不好，腎出現問題的話不一定會表現在腰痛的症狀上，腎病早期其實是有一些症狀的，比如每天尿量減少（正常人每天尿量是1000~1500 毫升），尿液呈明顯泡沫狀，出現眼瞼浮腫、下肢水腫，這些症狀預示可能是腎有問題，需要引起警惕。
腎臟位於腰部，腰部的組織結構較為複雜，
並不一定所有情況下的腰痛都是腎病導致的
，腰痛也分為很多的型別。
那麼腎病的發展與腰痛應該如何區分呢？有哪些特點屬於腎內科疾病引起的腰痛？
一、腰疼的分類
常見引起腰痛的原因可分為兩大類：
（1）
腎病
，腎包膜受到傷害就會使人感到疼痛。其疼痛原因可由以下3種情況引發：
急性腎炎
。腎囊腫、腎盂腎炎、梗阻性腎病、腎病綜合症、腎靜脈血栓形成、腎細胞瘤等病變造成腎腫脹，牽拉腎包膜或侵犯區域性神經而引發腰部的脹痛或鈍痛；
腎臟急性缺血、破裂、化膿性炎症或創傷所致的劇痛
，常見於腎周圍組織炎症或膿腫、腎囊腫破裂、腎腫瘤出血或壞死、腎梗塞及創傷等；
結石、血塊或腎結核、腎腫瘤、腎乳頭
壞死時脫落的壞死組織結成塊狀，阻塞尿路而引發疼痛。
（2）
腎外疾病
，如
腰肌勞損、腰椎間盤突出和挫傷、
扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。此外，由於脊髓和脊椎神經疾患（如脊髓腫瘤、脊髓炎等）而引起疼痛。再有，因其他內臟器官疾患而引發疼痛，如
子宮及其附件疾病、胰腺炎、腫瘤等
均可引起腰骶部疼痛。
二、腎內科疾病引起的腰痛有哪些特點？
1、多為鈍痛、脹痛，疼痛一般不劇烈。
2、多為雙側腰痛（腎靜脈血栓和急性腎盂腎炎可為單側）
3、活動、體位與腰痛沒有關係
4、腎區一般沒有壓痛，多有叩痛
三、常見的腰肌勞損症狀及改善方法
腰肌勞損的主要表現為運動系統功能障礙，通常會出現雙側腰部痠痛或者脹痛感，部分人群可能會有刺痛或者燒灼痛。腰肌勞損患者腰部的疼痛，會因為勞累以及寒冷刺激後加重，休息之後疼痛會明顯緩解。
檢查會發現腰部存在壓痛點，
壓痛點的部位主要是骶棘肌處以及髂骨脊後部。部分會因為腰部疼痛嚴重而導致活動受限
。
對於有腰肌勞損的日常應該注意避免長時間久坐不動，適當進行體育運動，合理控制體重，選擇舒適的鞋子走路。
查詢腰痛的原因並不難，只要檢查一下尿常規即可，因為絕大多數腎臟疾病均可導致尿液異常。有條件者還可做泌尿B超及腎功能化驗檢查。
因此大家平時，如果有腰痛的問題，不要輕易的下判斷，最好結合身體的其他症狀一起來判斷。
參考文獻：
［1］腰痛多與腎病無關 健康時報/2013 年/3 月/21 日/第 023 版
［2］腎臟病學基礎知識 軍事醫學科學出版社