今天你“畊宏”了麼？你是幾分鐘“畊宏女孩”？
想必最近封閉在家的姐妹或多或少都聽說過劉畊宏的毽子操，90分鐘的居家暴汗燃脂健身好評如潮，但因為運動過於劇烈，受傷的例子也不少見。
比如就在前幾日，我們醫院就有一名12歲小女孩因為居家跳操不當出現劇烈腹痛而入院。
醫生在術中探查後最終發現小女孩出現了
輸卵管扭轉
，最終不得不
切除患側輸卵管
。
事實上在臨床上，女性卵巢和輸卵管出現扭轉並非罕見，尤其是
有卵巢囊腫的患者更容易發生扭轉
。
今天，恩哥就來說說，這個讓很多姐妹困擾的“卵巢囊腫”。
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“快問快答”文字詳細版
影片沒看過癮的看這裡
第
1
則
卵巢囊腫是什麼東西？
卵巢囊腫是指卵巢上的囊性結構。從分類來說主要有四大類：
第一類是生理性囊腫
，包括卵泡囊腫和黃體囊腫。如果卵泡一直在長大，但是又排不出來，就會形成卵泡囊腫。如果它排卵了，形成黃體，有可能會形成黃體囊腫。
生理性囊腫本身不是疾病，它受月經週期激素調節，一般情況過兩三個月自己會消失，也不會給身體帶來什麼樣的不適。不過黃體囊腫有一機率會出現破裂、出血，引起肚子疼、失血、休克等等。
第二類是良性的病理性囊腫
，這類囊腫不會自己消失，但它是良性的。
比較常見的有子宮內膜異位症的囊腫，又叫巧克力囊腫，還有粘液性、漿液性的囊腺瘤、卵巢畸胎瘤等。
第三類是惡性的卵巢癌
，有時候會偽裝成良性的樣子，讓人誤以為是普通的卵巢囊腫。
常見的有卵巢漿液性或者粘液性的囊腺癌、透明細胞癌、卵巢的子宮內膜樣癌，還有未成熟的畸胎瘤等。
第四類是
介於良惡性之間的交界性卵巢囊腫
，比如卵巢黏液性或者是漿液性的交界性腫瘤。
第
2
則
卵巢囊腫會引起什麼症狀？
一般情況下，卵巢囊腫不會給身體帶來不舒服。
但如果囊腫比較大，可能會引起下腹脹痛；如果壓迫到膀胱，可能會引起尿頻尿急；壓迫到直腸，可能會引起便秘。
假如說囊腫出現扭轉、破裂或感染，可能會引起區域性疼痛，甚至比較劇烈，還可能伴發著噁心、嘔吐這些情況。
第
3
則
最怕卵巢囊腫出現的2種情況
第一，怕癌變。
卵巢癌有時候會“偽裝”成卵巢囊腫，而卵巢囊腫生長過程中也有可能逐漸變成癌症。關鍵是，這事兒真的沒辦法預防。
除非在家族的一級親屬，比如說母親、親姐妹或者女兒有卵巢癌或者乳腺癌，那麼你也是高危人群，可以做一下基因檢測，看看有沒有容易引起癌變基因的突變。
除此之外，只能
定期密切隨訪複查
，幾個月或者半年做一次B超，以及查一下腫瘤標誌物等。
但在開刀前判斷卵巢囊腫是否存在癌變，要不要開刀，是有一定難度的，要綜合判斷。
第二，怕急腹症。
比如說突然間出現囊腫的破裂，以及前面說的卵巢囊腫蒂扭轉，這些都會引起急性腹痛、噁心、嘔吐、出冷汗等。
囊腫破裂除了上述症狀，最關鍵的是如果破裂的地方有動脈也破了，那就會引起大出血，這很可怕，因為出血部位在肚子裡，陰道流血不一定能反映出真實的流血量，可能出現貧血，嚴重時可能會休克，甚至危及生命。
如果是卵巢囊腫蒂扭轉，最大的風險是扭轉之後，通往卵巢的血液供應中斷了，卵巢可能會出現壞死，最後不得不把卵巢切除。
所以，
一旦出現急腹症，休息之後不能緩解，或者逐漸加重，出現暈眩等情況，記住馬上要到醫院去。
第
4
則
怎樣預防卵巢囊腫破裂或者蒂扭轉？
其實，卵巢囊腫破裂或者蒂扭轉跟腹腔壓力增加有一定關係，所以姐妹們要儘量減少增加腹腔壓力的一些生活習慣或者動作。
比如說，
不要蹲坑時間太久
，如果便秘及時去治療，
不要老咳嗽
，有病的要去治，
不要去拎提重物
，以及
運動鍛鍊、同房等別太過劇烈
。
所以，如果已經查出有卵巢囊腫，那麼建議還是不要劇烈活動，可以改做一些舒緩的健身運動哦。
溫馨提示
畊宏女孩，量力而行~
一般沒什麼大問題~
醫學
以人為本
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知識，可按
以上
圖示
，搜尋關鍵詞比如“卵巢囊腫”、“卵巢癌”、“陰道流血”等，看看推文，仍有疑問可以後臺留言諮詢。