食管癌術後,飲食原則千萬注意這5點,適當忌口很重要,別不當回事!

食管癌術後,由於胃體變小,賁門被切除,您的胃對食物的吞嚥和容納功能會受到一定影響,消化吸收功能的恢復也需要一個過程。

此時,合理的飲食和營養能幫您改善營養狀況,降低治療的副反應,提高機體對治療的耐受性。

手術後總的飲食原則應是:少量多餐,由少至多,由稀至稠,逐步過渡加量,忌走極端。

如果飲食恢復較慢,一週內體重下降大於 1~2 公斤,這意味著您的營養“入不敷出”,攝入的營養素難以滿足身體恢復的需要,應及時與您的主管醫師及臨床營養師聯絡,儘早進行營養干預治療,以免營養狀況進一步惡化。

接受食管、賁門切除手術的患者,應具體遵循如下飲食原則。

食管癌術後,飲食原則千萬注意這5點,適當忌口很重要,別不當回事!

圖片來源:站酷海洛

1。循序漸進

食管、賁門是食物運輸的“公路”。被部分切除後,就好比是做了“路面翻修”,此時就不能急著“通車”。

術後癒合期:

手術傷口的癒合需要時間,一般要禁食 7~14 天。初期,您需透過腸內營養管飼或腸外營養支援來補充營養。

管飼即經鼻或胃部造口,放置一根很細的、特製的塑膠軟管,直達空腸,透過這根營養管向體內輸送營養液。

營養液一般建議使用特殊醫學用途配方食品(簡稱“特醫食品”),這是專門為病人設計的腸內營養製劑。只要能用到推薦的數量,即能滿足機體每日的營養需要量。

流食、半流食期:

能結束禁食的時候,醫生會告訴您。此時,您一般只能喝清水或清流食(如稀米湯、稀藕粉等)。

術後 7 天左右,您可根據醫囑嘗試進少量流食。每餐由 50 ml 開始,耐受後逐步增加至 100~150 ml 左右。此階段建議選擇泥糊狀飲食,如米糊、藕粉、固體酸奶、雞蛋羹、香蕉、蘋果泥等,以減少嗆咳、食物誤吸入氣管的風險。

進流食 2~3 天后,可過渡到半流食。如:肉菜粥、爛麵條、疙瘩湯、面片湯、嫩豆腐、酸奶、肉泥丸子、清蒸魚、嫩葉菜、蒸南瓜等。每餐由 80 ml 開始,耐受後逐步增加至 150~200 ml 左右。

飲食恢復期:

術後約 1~2 個月,可逐步過渡至軟食,如軟麵條、軟米飯、饅頭、燉肉、肉絲、細軟的蔬菜等。

此階段應注意幹稀分開,在飯前 30 分鐘及餐後 1 小時喝水或甜粥,以減少反流風險。

普食期:

約 3~6 個月後,可逐漸過渡至普食。此階段,您應注意每餐合理搭配主食、蛋白質類、蔬菜水果類食物,儘量做到膳食平衡。

可以在出院前,找營養師制定一份個體化食譜。回家後買一個家庭用廚房秤,稱量每日的食物用量,以保證食物的種類和數量能滿足營養所需。

食管癌術後,飲食原則千萬注意這5點,適當忌口很重要,別不當回事!

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2。少量多餐

流食及半流食階段,經口飲食往往很難滿足機體對營養的需要,可以在三餐後 2 小時,口服補充“特醫食品”(腸內營養製劑),每日 3 次,每次 160~200 ml,以補充飲食攝入的不足。

飲食完全恢復正常一般需要 3~6 個月。在此期間,建議您堅持口服補充腸內營養製劑,以免營養不足,導致體重下降。

恢復正常飲食後,也建議每日吃 5~6 餐,即 3 頓正餐加 2~3 頓小餐。

所謂的“小餐”,可選擇餛飩、包子、麵條、麵包、酸奶、水果等。同時,您應注意監測體重。

3。注意膳食平衡

恢復期間,請您注意平衡膳食,尤其要保證優質蛋白的補充,如雞蛋、瘦肉、酸奶、豆製品。

術後 1 年內,飲食應注意細軟、好消化。適宜的食物包括:麵條、餛飩、饅頭、軟米飯、雞蛋、燉肉、魚蝦、酸奶、豆腐,及新鮮蔬菜、水果等,切忌暴飲暴食。

4。適當忌口

術後半年內,應避免油膩、粗硬、過冷、過熱、刺激性食物,如油炸丸子、肥肉、堅果、粗纖維多的蔬菜(幹筍、芹菜、蒜薹、辣椒等)、粗雜糧(糙米、大麥等)、過燙的湯水(65 ℃以上,能明顯感到燙嘴)等,以免引起不適。

食管癌術後,飲食原則千萬注意這5點,適當忌口很重要,別不當回事!

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5。預防燒心

賁門切除後,為預防反流性食管炎的發生,請您務必戒菸、酒;避免暴飲暴食,每餐食物一般不超過 150~200 ml;

不要吃容易刺激胃酸產生的食物,如肥肉、濃肉湯、奶油、巧克力、咖啡、酸性果汁和飲料等;

烹調方式以蒸、煮、汆、燴、燉為主;避免餐後彎腰,臥床期間一般採取 30~45 度斜臥位;晚飯不宜過飽,飯後避免立即睡覺。

*本文內容為健康知識科普,不能作為具體的診療建議使用,亦不能替代執業醫師面診,僅供參考。

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