導語
在2月8日冬奧會自由式滑雪大跳臺金牌領獎臺上，直播畫面中谷愛凌胸前佩戴的東西清晰可見，勾起了很多人的好奇心！這是什麼玩意？牙醫為您揭曉——一副專門為保護牙齒而製作的“神奇盔甲”運動牙套（Sports Mouthguard）。
雪道盡頭是骨科？NO，科學防護，助你雪場平安
北京冬奧會吸引了全球的目光，也吹響我國“三億人上冰雪”的運動口號。冰雪運動的確以它特有的速度、激情、以及對抗性，吸引著前赴後繼的冰雪愛好者。但這種速度與激情也正是“雪道盡頭是骨科”的傳言來源。不過，參與討論的“牙醫”卻不會這樣認為，筆者認為在冰雪運動所致的意外傷害中，最常見的是顏面部，尤其是前牙的損傷。
口腔科醫生建議，若牙齒折斷，應第一時間就診，視剩餘牙的長度決定後續治療方案；若牙齒已脫落，脫落牙齒可放置於生理鹽水、牛奶中，或含在舌底部，爭取在最短時間找到口腔醫生接受重新復位固定。對輕度受損的頜面部，需立即冷敷以防腫脹，超過48小時再給予熱敷。
科學防護才是王道
防止損傷，除了重視熱身運動、配備專業指導、學習防護動作及保護姿勢外，全面做好科學防護才是王道。很多人都會好奇谷愛凌亮相時胸前佩戴的運動防護牙套。當運動時面部、下巴受到外力作用，軟質的運動防護牙套可以吸收力量並將其重新分配壓力，避免牙齒互相撞擊造成傷害，有效減輕甚至避免咬傷自己。
運動員高度精神集中時常牙關緊閉，受到衝擊會直接透過上下頜骨傳遞到大腦，造成腦震盪，運動防護牙套可以有效隔開上下牙，緩解衝擊力，阻止或減輕腦震盪的發生。
科學防護，安全你我，快樂冰雪，冬奧加油！
文字：陳夢珊（友誼路院口腔正畸科 醫生）
責編：王立凡 劉芳 排版：肖雄
