胃腸道功能紊亂,容易出現哪些症狀,對身體造成哪些損害?

胃腸功能紊亂也就是常說的胃腸神經官能症,這屬於功能性疾病。一般認為精神因素為本病發生的主要誘因,如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等,均可導致胃腸功能異常活動,進而引起胃腸道的功能紊亂。

胃腸道功能紊亂,容易出現哪些症狀,對身體造成哪些損害?

腸胃功能紊亂會導致肚子不舒服,表現出腹脹、腹痛、腹瀉、多數情況下會出現沒胃口、反酸、燒心、噁心、食慾不振、嘔吐、進食易飽、上腹痛或排便不暢、排便次數增加、情緒變化使症狀加重。

臨床表現在胃腸道及進食和排洩等方面的不正常,也常伴有失眠、焦慮、注意力無法集中、健忘、神經過敏、頭痛等其他症狀表現。在各種臟器的神經官能症中,胃腸道的發病率最高。多見於青壯年,以女性居多。

胃腸道功能紊亂,容易出現哪些症狀,對身體造成哪些損害?

導致胃腸功能紊亂的因素

1、不注意保暖,如果大家在日常生活中老是穿的很少,就會導致身體內植物神經功能異常。

2、飲食不規律,超量飲食,刺激飲食,不耐受飲食,過敏性飲食,不能消化食物和不適應食物等。

3、吃太多產氣的飲食,很多朋友喜歡吃生冷刺激性食物,以牛奶、土豆、玉米等容易產氣的食物,這樣就會使腸道產氣增多,因此在日常生活中可以多吃些清淡易消化的食物。

胃腸道功能紊亂,容易出現哪些症狀,對身體造成哪些損害?

4、長期睡眠質量不好、長期失眠、工作壓力大,會影響焦慮、抑鬱的情緒從而影響胃腸功能紊亂。

5、酒精、濃茶、冷飲、咖啡這些對胃腸道的粘膜都有相當的刺激,可樂、雪碧、蘇打水等碳酸飲料,如果一次性飲用量過大,則會在體內釋放出大量的二氧化碳,引起腹脹,造成胃腸道脹氣。

6、不良情緒,胃腸道的正常運作與精神因素密切相關。當長期處於憤怒、焦慮的狀態時,會使胃腸道功能亢進;長期處於抑鬱、悲傷、失望的狀態下,胃腸道的活動功能減弱,這時對於食物的消化吸收能力也會降低。

7、不健康節食,很多愛美的女性為了追求所謂的骨感美而進行節食,殊不知節食對身體產生的巨大危害。長期不進食或極少量進食會使胃腸的反應變慢,分泌與蠕動功能減退。這時即使攝入的只有一點食物,胃腸道也難以及時消化,食物堆積在胃腸道中,容易出現腹部脹痛的表現。

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