胖到無法呼吸……
世間事，紛紛擾擾。有人拼命減肥，有人打腫臉充胖子。有人調侃瘦子弱不禁風，有人調侃胖子是妖：水桶“妖”！（醬紫不好，畢竟，別人又沒吃你的。）
但必須要說的是，肥胖是一種“病”！
早在1997年，世界衛生組織就明確將其宣佈為一種疾病，認為它是一種多因素引起的慢性代謝性疾病，並與II型糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸血癥、缺血性心腦疾患、癌症等多種疾病明顯相關。
而最近發表在《歐洲呼吸病學雜誌》的一項研究結果更是提示：
肥胖或超重患者的脂肪組織聚積在氣道壁中，改變了人的呼吸道結構，這可能是他們哮喘風險增加的原因之一。
肥胖不僅傷害血管，還會影響呼吸！
古語有云“長壽秘訣，保住呼吸，不要斷氣”！肥胖確實會影響呼吸，喘不過氣來。
從單純的理論上講，舉一個簡單的、未經科學證實的例子：假如一個人體重50公斤，肺活量5000 ml，一公斤的細胞就有100 ml空氣。但是，假如他狂吃到100公斤，肺活量肯定是不會跟著成比例地增長，一公斤的細胞就只有一半的空氣：50 ml，自然覺得地球上的空氣不夠用。
肥胖對肺功能的影響很特殊：根據2015年《肺功能檢查指南-肺彌散功能檢查》：肥胖可引起肺彌散功能增加，也可能引起彌散功能下降，影響呼吸。肥胖作為哮喘的病因，已經寫進第九版《內科學》；另外也有研究發現，在美國大多數重度哮喘患者都是肥胖患者。
胖子曰：我瘦夠了！我胖我驕傲，我胖我自豪！然而，最新的研究讓胖子無法傲嬌：
肥胖的脂肪細胞，不光會進入血管引起心絞痛，也會進入氣道影響呼吸
。
來自西澳大利亞大學的研究團隊檢測了氣道組織生物庫中來自52位死亡者捐獻的肺部樣本，其中15人未報告哮喘，16人死於哮喘，21人患有哮喘但死於其他原因，共收集肺部組織樣本量1373份。
科學家驚訝地發現，
所有受試者的氣道中都堆積有脂肪組織
，且病理顯示脂肪沉積僅限於氣道外層，多見於大氣道，小氣道較為少見。
但這種脂肪堆積和體重增加又有什麼關係呢？
研究結果顯示：氣道的脂肪組織面積和體重指數（BMI）呈正相關。簡而言之，
越胖呼吸道上的脂肪就會越多
。
並且多元線性迴歸分析也顯示，體重指數是氣道脂肪組織面積增加的獨立危險因素。
雖然在過去，科學家已經知道超重或肥胖的人更容易患喘息和哮喘，但是其原因尚不明確。其中有人認為是肺部周圍的脂肪沉積對肺部帶來了直接壓力，擠壓肺部空間，或者引起了體內普遍的炎症。
而這項研究顯示：
多餘的脂肪沉積在氣道壁上，佔據了呼吸道的空間，影響空氣交換；
脂肪沉積還會改變呼吸道的正常結構，引發肺部炎症。
肥胖不會吸走別人的氧氣，
但可能會妨礙自己利用氧氣。
小結：
有學者預測，到2025年，地球上18%的男人、21%的女人都將成為肥胖患者。雖然目前科技日新月異，但是減肥還是得聽幾百年前那位老人家說的話：
生命在於運動
。
另外還有一個辦法：
小美想減肥，就去閨蜜家蹭飯。閨蜜問為什麼。小美說“俺想減肥，但是又控制不住嘴，只能來你家蹭飯，畢竟，沒有人做的飯菜像你做的這樣難吃”。
參考文獻：
Elliot JG， Donovan GM， Wang KCW， et al。 Fatty Airways： Implications for Obstructive Disease。 Eur Respir J 2019； in press （https：//doi。org/10。1183/13993003。00857-2019）。
本文來源：醫學界呼吸頻道
本文作者：雲南省一院 孫丹雄
版權申明
本文原創 轉載請聯絡授權
- End -
喜歡，就給我一個
“好看”
