糖尿病是一種終身代謝疾病，影響著我國超過1億人的健康，其中最為常見的型別是2型糖尿病。這是一種胰島素分泌不足或胰島素抵抗所引起的內分泌疾病，主要表現為頻繁的口渴、小便增多、總是感到飢餓以及體重下降等症狀。
2型糖尿病無法治癒，只能透過藥物和生活方式來控制血糖，避免過高的血糖帶來一系列併發症，其中包括糖尿病腎病、眼病、糖尿病足等，而且過高的血糖還會增加動脈硬化及心臟病的風險。
所以對於糖尿病，我們能做到的就是做好預防，並且最好能在第一時間發現它的蛛絲馬跡，儘早透過藥物干預來控制血糖，延緩併發症的發生。
值得注意的是，如果你在喝白開水或純淨水時，發現嘴裡有一種很甜的感覺，應該警惕，這可能是高血糖的一個訊號。
根據權威醫學網站《今日醫學新聞》（TMN），糖尿病會影響你的身體如何使用胰島素，而胰島素反過來又會影響你的身體如何控制血糖水平。如果不及時治療，這種疾病會導致血液中的高糖水平，這會在你的嘴裡產生一種甜味，你可能會在喝一口水時第一次注意到這一點。
在某種程度上，糖尿病也可能引起相關併發症，即糖尿病酮症酸中毒。當身體無法再分解所需的糖來提供能量時，就會出現這種情況，並開始使用脂肪來代替糖，導致一種名為酮的酸在體內積聚。除了你可能會注意到的甜味，這種情況還會導致口氣中有水果味。
美國疾病控制和預防中心（CDC）警告說，糖尿病酮症酸中毒可能是一種潛在的威脅生命的疾病，但這也是尚未確診的人患上糖尿病的第一個跡象。
如果你意識到神志不清，噁心嘔吐，或者腹部絞痛，嘴裡還有甜味，這可能是糖尿病酮症酸中毒的跡象，需要及時就醫諮詢。
喝水時嘴裡出現異常的感覺，可能是糖尿病的一個相對常見的跡象，但醫生警告說，其他嚴重的健康狀況也可能會導致這種奇怪症狀的出現。
據《今日醫學新聞》，與先前中風或癲癇相關的神經損傷也可能會導致口腔中出現無法解釋的甜味。另外，有些人在被診斷為胃食管反流病（GERD）之前也報告了這種症狀，這是由胃酸倒流到食管引起的——尤其是在懷孕期間。雖然這並不常見，但某些型別的肺癌也會影響激素水平，導致嘴裡出現甜味。
當然，如果是屬於下面這哪類人，更應該需要格外注意的是自己的血糖：
年齡超過45歲的人
本身有糖尿病家族史的人
腹部肥胖且超重的人
長期久坐不動，喜歡吃甜食的人
長期睡眠不足或壓力偏大的人
本身有高血脂、高尿酸或痛風的人
總之，對於糖尿病這種較為高發的慢性疾病，一定要引起重視。在日常生活中，保持健康的體重、增加運動和健康的飲食，能降低它的發生風險。當然，如果確診糖尿病，也不要太過著急，只要在醫生指導下科學地管理血糖，同樣可以健康長壽。