牛皮癬患者應如何預防再次復發和擴散？
眾所周知，銀屑病是非常頑固難治的，但是並不是不可以治癒。很多患者在經過一定時間的治療時候，病情都得到了很大的改善，皮損的症狀也逐漸的消失，不過，病情好轉只是一個階段現象，還需要繼續鞏固治療和積極的預防。
那麼，皮損消退後，患者該如何預防銀屑病復發和擴散呢？運城夏敏銀屑病專科醫院專家荊夏敏帶你一起來了解。
1、照顧好頭部和面板：
銀屑病患者的皮損一般都會出現在頭部和面板上，患者應小心翼翼地保護自己的面板，別讓它擦傷或者出屑，因為這樣會加劇你的病情。定期修剪指甲是預防牛皮蘚擴大的一個好方法。但是，修剪的時候要千萬小心，因為每一刀都可能使症狀惡化。如果你頭皮上有牛皮蘚，要遵照醫生的囑託去做，不可使用刺激性較大的洗髮液或沐浴露。
2、避免感染：
感染是引發銀屑病的一個重要因素，尤其是鏈球菌感染，因急性點滴狀銀屑病發疹前常有急性扁桃體炎或上呼吸道感染。所以在日常生活中大家一定要預防病毒性感染，如果不小心感冒，一定要積極治療。
3、注重保溼：
銀屑病患者的面板特別怕乾燥，尤其到了秋冬季節氣候乾燥，就會加重銀屑病患者的病情，甚至還會引發面板瘙癢。所以在特殊的季節裡，銀屑病患者一定要注重保溼，在家裡儘量使用加溼器，經常沐浴，增加面板的溼度。外出對鍛鍊多出汗等都可有效的緩解銀屑病的病情，還能防止擴散。
4、合理飲食：
合理的飲食不僅能增強銀屑病患者的身體健康，減少了感冒的機率，而且對牛皮癬治療也有很大的幫助作用，所以注重銀屑病飲食也是非常重要的。
5、適量曬太陽：
因為陽光中的紫外線能降低面板細胞的生長速度，適量的曬曬太陽是一個很不錯的主意。但是千萬不要曬太久，大概20分鐘就夠了。如果迫不得已要在陽光下待更長時間，記住搽上防曬霜。記住！曬傷也會導致你的牛皮癬惡化的！過多的陽光照射還會增大患面板癌的風險。
銀屑病的危害是非常大的，所以患者一定要足夠的認識該病。對於這一疾病，如果患者們能夠及時發現，應該及時到正規醫院就診，發病初期是銀屑病治療的最佳時期，不要輕易相信一些所謂的偏方。最後希望廣大銀屑病患者都能早日康復。