今天這篇文章，很重要。
我要分享給你一個，
我攢了 3 年，每天都在用，對我幫助最大、沒有之一的東西。
說它價值百萬，一點也不誇張。
如果功利一點，我認為，這個東西是普通人成長、賺錢路上，最關鍵的一個核心，甚至是前提。
我做課程、做網站、日更，遇到過很多問題、困難。
如果沒有這個東西，我肯定就中斷、放棄了。
所以我覺得，這個東西很重要。
那它到底是啥？
我就不賣關子了。
就是我抖音裡，近 3 年來，
收藏的 300 多個影片。
嗯？
竟然不是思維模型？
也不是賺錢兵器庫？
也不是寫作秘訣？
就是 300 個短影片，還來自抖音？
是的。
在我眼裡，這個東西，比上面那些思維模型啥的，價值大 10000 倍。
今天就來聊聊這個事情，希望帶給你一些思考。
1 阻礙賺錢的核心是什麼？
有人會說 ——
知識
思維
技能
流量
資源
……
這些都沒錯，但它不是核心。
因為，這些都屬於「能力」，是
只要付出時間，去學習、去練習、去積累，就一定能獲得的東西。
換句話說，只要一個人，願意付出時間，去學習、去練習、去積累。上面那些知識、技能，就必然能穩步提升，最終發揮作用，幫我們做成一些事情，然後獲得收入。
如果你觀察一下身邊的高手，就會發現，幾乎所有人，都是這樣的成長路徑。
好像看起來，挺簡單的，是不？
是的，確實很簡單。
但簡單，不意味著容易。
可能有一些同學，也試過，但結果並不理想。
為什麼？
因為，我們每個人去學習、練習、積累的過程中，都會遇到一些問題、困難。比如 ——
1 有人看到別人比自己強，會去盲目比較，然後焦慮、內耗，沒法安心學習
2 有人學一個東西，兩天沒反饋，就沒動力繼續了
3 有人想去做一件事情，還沒開始，會否定自己，覺得自己做不好，就永遠停在原地
4 有人遇到問題，搜了 2 個答案，發現沒效果，就很挫敗，信心降低，就放棄了
5 有人去嘗試新東西，被別人評價，就會覺得難受、失落，就不做了
6 ……
上面這些問題，如果你想列，可以無窮無盡。
遇到這種情況，如果我們放棄了，那能力肯定就不會得到提升，上面那個邏輯，就跑不通。
也就是 ——
1 遇到問題，放棄的話
2 能力就不會提升
3 就無法做到更多有難度的事情
4 就無法賺到錢
所以，
如何在學習、練習、積累過程中，正確應對出現的問題、困難，讓自己持續走下去，
才是普通人賺錢最核心的關鍵。
那，這個關鍵是什麼？
2 是人的情緒
細心的讀者，可能發現了。
上面列出的那些問題、困難，
幾乎都是情緒方面的。
你也可以回憶一下，你以前在學習、練習、積累過程中，有哪些原因，導致你放棄、中斷、失敗了。
99% 都是情緒。
因為，情緒是一個極其消耗能量的東西。
經常出現消極情緒的人，改變會非常難。
因為改變不是一次性發生，一下就能讓自己變好。
而是需要我們，一點一點去嘗試，嘗試那個未知的、不確定的的事情。
而每一次嘗試，都會伴隨或多或少的，焦慮、恐懼、不安。
每一次焦慮、恐懼、不安，都會消耗你的一分耐心、勇氣、毅力。
於是，有的人嘗試過 2、3 次後，情緒能量就耗盡了。
人一旦沒有能量，那不管什麼方法、技巧、安慰，都不會讓他行動。
所以，我們想要持續學習、練習、積累，讓自己能力得到提升，最終提高收入。核心就在於 ——
如何找到一些方法，在自己在每一次嘗試，每一次產生情緒，每一次消耗掉能量後，又能及時補充回來。
那，該如何做？
我們需要先搞清楚，另一個問題：情緒是如何產生的？
3 一切情緒問題，都是思維問題
心理學有一個概念：ABC 原理 ——
A：發生一件事。
B：人對事的態度。
C：結果。
導致 C 的，不是 A，而是 B。
任何時候，當我們出現消極情緒，一定是思維方式出現問題。
這時候，改變思維方式，從另一個角度看待問題，情緒就會立刻緩解。
更重要的一點是：當人出現負面情緒時，感性腦的力量，是遠遠大於理性腦的力量的。除非一個人的覺察能力、控制能力超強，否則他很難靠自身，就跳出這個狀態。
因此，這時候藉助外部力量，幫自己轉變思維，就是一個極為有效的策略。
我的方法，就是刷抖音。
4 300 個抖音影片
遇到情緒問題，去看相應的影片。
就好像很多先賢大哲，或者名人高手，
在幫助我們轉換思維，從另一個角度，看待當下遇到的問題、困難。
念頭一轉，就自然能快速跳個情緒漩渦。
於是，在學習、練習、積累過程中，
再遇到問題、困難，消極情緒就會變少， 從而減少內耗，能把時間投入到做事上。
那你的知識、能力，都會穩步提升，賺錢就是自然的事情。
換句話講，這些影片的意義，就是在成長過程中，
每一次焦慮、恐懼、不安，都會消耗你的一分耐心、勇氣、毅力後，
在自己在每一次嘗試，每一次產生情緒，每一次消耗掉能量後，
又能幫我們，及時把能量補充回來。
於是，我們就能在人生道路上，朝更好的方向，持續、穩定的前行。
事實上，當我們把影片看多了，那些思維變成了習慣後，就不需要每次都看了。
因為那些問題，在你眼裡，已經不是問題了。
這就是我經常分享的修心。
心定了，
定而後能安，
安而後能慮，
慮而後能得。
這篇文章寫的有點費勁，刪了很多，改了結構，但總感覺有個點卡住了。
或者是，我又陷入完美主義了。
不知道，我有沒有表達清楚？
害，先發出來吧。
如果有啥疑問，歡迎留言哇。
我來迭代。
至於這些影片，如何分享給大家。
明天再寫吧，我今天的腦力值，已經用光了
嗯，
週末愉快，
保持好心情哇~
·······END·······
《我寫每篇文章，都會用這個工具，漲粉很快》
都看到這裡了，不關注一下嘛你
今天是持續寫作第 459/500 天。
今天是晚 9 點半睡覺，早 5 點起床寫作第 359 天。
如果你的朋友
也經常有情緒問題，