高脂血症是血脂異常的慣稱。嚴格地說，高脂血症實際上應該稱為“血脂異常”或“異常脂蛋白血癥”。這是因為血液中某些脂蛋白成分偏高，但這並不一定完全是壞事。比如人們常常希望血液中的高密度脂蛋白高一些，而不能太低，低了反而不正常，對人體有害。當然，血液中多數脂成分，如膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等，它們的含量如果超過正常標準則對人體有害。
根據血清膽固醇和甘油三酯的檢測結果，通常可將高脂血症分為以下4種類型：
1。高膽固醇血癥：血清總膽固醇（TC）含量增高，即TC大於5。70毫摩爾/升；甘油三酯（TG）含量正常，即TG小於1。81毫摩爾/升。
2。高甘油三酯血癥：血清甘油三酯（TG）含量增高，即TG大於1。81毫摩爾/升；總膽固醇（T℃C）含量正常，即TC小於570毫摩爾/升。高甘油三酯血癥大多是繼發於其他疾病，如酒精過量、慢性糖尿病、腎炎、糖原累積症和藥物。
3。混合型高脂血症：血清總膽固醇（TC）和甘油三酯（TG）含量均增高，即TC大於5。70毫摩爾/升，TG大於45毫摩爾/升，混合型高脂血症是動脈粥樣硬化的主要發病因素，常因侵犯重要器官而引起嚴重後果。
4。低高密度脂蛋白血癥：即血清高密度脂蛋白膽固醇（HDLC）含量降低，HDL-C小於091毫摩爾/升。流行病學研究顯示，低水平的高密度脂蛋白（HDL）與冠心病發病率的上升有關聯，此病常由基因因素所致。
面板和眼睛出現這4個症狀，十有八九是高血脂找上門
黃色瘤是一種異常的侷限性面板隆凸起，其顏色可為黃色、橘黃色或棕紅色，多呈結節、斑塊或丘疹形狀，質地一般柔軟。主要是由於真皮內集聚了吞噬脂質的巨噬細胞（又名黃色瘤細胞）所致。除各種黃色瘤外，還有兩個體徵也有助於高脂血症的診斷，即角膜弓和高脂血症眼底改變。
角膜弓又稱老年環，若見於40歲以下者，則多伴有高脂血症，以家族性髙膽固醇血癥為多見，但特異性並不很強。高脂血症眼底改變是由於富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光散射所致，常常是嚴重的高甘油三酯血癥並伴有乳糜微粒血癥的特徵表現。此外，嚴重的高膽固醇血癥還可出現遊走性多關節炎，不過這種情況較為罕見，且關節炎多為自限性。
純天然“降脂藥”就在身邊，常吃幫你養護血管，血脂平穩降下來
對於高血脂而言，可能大多數人都會選擇吃一些西藥來降血脂，但是隨著飲食影響健康這一科學理念的深入人心，越來越多的人開始透過調整飲食來注重自己的健康。健康成人高血脂的形成，無非就是攝入的多了，代謝的少了，久而久之影響到了身體器官，那麼惡性迴圈，就會形成高血脂。
四種天然“降脂藥”
1、黃芩
黃芩是一味非常好的藥材，能夠防止類脂質的吸收和遊離脂肪酸透過黏膜上皮細胞的再脂化作用，控制因脂質代謝失調產生或加重的高脂血症。黃芩含有的總黃酮能具有降低血膽固醇作用，這一點，也得到了研究證明。
2、山楂
山楂雖然在開胃助消化、活血等方面應用較多，但是山楂也能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，能有效的防治動脈粥樣硬化和降低血脂，但山楂一次不能吃太多，鮮品有一次5顆以內即可，幹品泡水5片以內即可。
3、多不飽和脂肪酸
多不飽和脂肪酸具有降低血脂、心血管保護作用以及有效降低心血管疾病的發病率已經是科學界公認的事實了。多不飽和脂肪酸多存在於天然油脂當中。在所有植物油中幾乎都含有亞油酸，棉子油、大豆油的主要成分是亞油酸。紫蘇籽油、亞麻籽油、菜籽油中主要成分是亞麻酸。
4、加強鍛鍊
適當的體育鍛煉，能夠消耗體內大量的能量，降低血漿中膽固醇和甘油三酯的含量，增強機體代謝，提高體內某些酶的活性，有利於甘油三酯的運輸和分解，從而降低血中紙質含量。正確的運動應是有氧運動，每週至少3次，每次30分鐘以上。
【不藥博士】簡介：博士，執業藥師，高階營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！