家常快手菜,兩種食材炒一炒,加入醬汁燜一燜出鍋了,好下飯

家常快手菜,兩種食材炒一炒,加入醬汁燜一燜出鍋了,好下飯

導語:愛吃這道菜,食材筋道爽口,加肉丸子同燒,鮮美下飯也不膩人。

總有那麼一道菜,吃一次就喜歡上了,食材普通又味美下飯,這大概就是家常飯菜一直備受大家喜愛的原因吧。兩個人在家,也不知道燒製什麼菜餚為好,本想用青椒炒制面筋的,看到冰箱的肉丸子,頓時想到了這個做法,沒想到又是一次光碟呢。

水面筋,熟悉又陌生的食材,對於我這個南方人來說,小時候沒見過,也沒吃過,無意中嚐到之後,

隔三岔五

就想買來燒製,或炒或燜都味美,筋道爽口的水面筋,加入幾個肉丸子,炒一炒之後,加入醬汁燜一燜可出鍋了,鮮美下飯不膩人。

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水面筋是用麵粉製作而成的,是一種植物性蛋白質,由麥膠原蛋白和麥谷蛋白組成。麵粉中加入適量的精鹽、清水,攪拌上勁後,形成麵糰,然後將麵糰放在清水中搓洗,把麵糰中的活粉和其他雜質全部清洗,剩下的即是麵筋了,洗好的麵筋上鍋或蒸或煮熟,即是“水面筋”,而洗出來的麵粉水,經過沉澱之後可以用來蒸制涼皮了。

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不得不說,非常佩服智慧的人們,在普通的食材之上,巧手變之成了我們口中之美食,這道家常快手菜也是小編突發奇想而來,簡單炒制之後再燜一燜,加入適量的紅辣椒、青辣椒,色香味俱全的家常下飯菜即可上桌了。詳細做法呈上,感謝大家支援。

麵筋燒肉丸:麵筋2根、肉丸6個、洋蔥20克、辣椒適量、李錦記紅燒汁1湯匙、蠔油1湯匙、糖少許、精鹽少許、食用油適量。

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第1步:準備好食材,肉丸子可切成兩半,準備的洋蔥可以提香,小蔥或是青蒜苗都可以,隨個人喜好,適量的紅辣椒或是青辣椒可以解膩,增加菜餚色澤搭配,開胃下飯又養眼;

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第2步:圖中即是水面筋了,水面筋可以用手撕成細條,如果是燜煮更有嚼勁可以切成小片,如果是炒制可以手撕麵筋,細條的麵筋容易炒制入味;

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第3步:準備好的醬汁,一勺紅燒汁和一勺蠔油即可了,另可加入少許白糖提鮮,或省略也可以,一般我也很少放糖,喜歡的可加少許;再加入適量清水調勻;

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第4步:鍋中加入食用油,加入洋蔥炒出香味,再加入麵筋、肉丸子炒一炒,再加入準備好的醬汁燜煮,清水可再多加半碗;

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第5步:最後,加入少許精鹽調味,由於肉丸子中有鹹味,蠔油也一樣,精鹽不宜多放,肉丸會變得過鹹,加入辣椒炒勻,收汁可出鍋了。

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麵筋燒肉丸子,筋道爽口的麵筋,加入肉丸子後更加鮮美,爽口下飯也不膩人,喜歡吃麵筋的朋友們可以試試哦。

廚房小貼士:1、水面筋一般是放於水中儲存的,表層容易風乾,影響其品質,買回來後宜儘快食用,麵筋可手撕細條也可切片;

2、燒製的時候,收汁時不要收得太乾,醬汁包裹著麵筋,味道更棒。

用普通食材製作味美佳餚,平淡生活也會變得有滋有味,喜歡就動手做起來,記錄屬於自己的幸福食刻。以上圖文是餘甘果蜜原創作品,原創歸本人所有,未經許可嚴禁搬運、轉發。快樂下廚,幸福你我他,感謝關注與支援餘甘果蜜的廚房。

TAG: 麵筋肉丸子食材加入下飯