立秋已過了，現在這個時節正處在夏末的炎熱以及初秋的燥熱，此刻最重要的是就是補，要補而又不能大補，溫補又要解燥氣，還要祛暑清熱。特別是女人，更要講究如何“補”，怎麼“補”，今天我做了一份燉湯就最適合此個季節女人必備的燉湯。
這份燉湯是由雪蓮子、桃膠、銀耳、紅棗、枸杞和冰糖燉煮2個小時而成，此湯不但可以清熱解毒，祛暑消燥，還可以讓女人補充膠原蛋白，美容養顏、抗衰老。超喜歡大宇多功能調奶器，它除了可以調奶，還是一個燉壺呢，用調奶器配備的玻璃燉盅，燉煮甜湯真的很方便，每天喝上一盅燉湯完全不是難題。
【雪蓮子桃膠銀耳湯】雪蓮子30克，桃膠30克，銀耳30克，紅棗8顆，枸杞30克，冰糖30克，清水1盅
【製作步驟】
1、準備好材料
2、雪蓮子、桃膠洗淨後提前用清水浸泡半天以上
3、幹銀耳洗淨後用清水浸泡半天以上
4、將泡發好的雪蓮子、桃膠、銀耳和洗淨的紅棗、枸杞、冰糖放入玻璃燉盅裡
5、然後在玻璃燉盅里加滿清水
6、調奶器里加入800毫升清水，放入玻璃燉盅，按調奶器的燉煮功能鍵自動燉煮2個小時
7、2個小時到了會自動調節保溫，想喝的時候取出勺入碗裡即可
【小貼士】
1、雪蓮子又名皂角米，雪蓮子和桃膠燉煮前要提前泡發
2、銀耳可以是幹銀耳，也可以是鮮銀耳，如果用幹銀耳也要提前泡發，如果是鮮銀耳則可在最後半小時再加入玻璃燉盅裡再一起燉煮
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