1、酥肉：酥肉是一道漢族傳統名菜，是火去鍋店每桌必點的一道美食。香酥，嫩滑，爽口肥而不油膩，中國各地都常見，所以喜歡吃的人也特別的多。，吃起來可是美味的不要不要的呢！是小2非常愛的一道菜哦~酥肉+可樂，最適合晚上邊看電視邊吃了。別猶豫，馬上get起來！
2、養生雞：朋友送來自己家鄉養的走地雞，這種運動量大的的雞皮是脆爽的，肉質鮮甜，我覺得這種雞不需要太大動作的烹飪就保留原味，就是一道人間美味。真的是非常非常好吃的雞啦，好香！
3、沙參玉竹枸杞山藥土鴨養生湯：嘴唇乾裂，口乾舌燥的，加上平時喜歡吃辣椒，火氣十分的重，小兔崽子早起時分也有點咳嗽，就想著煲點什麼潤肺潤燥，生津止渴的湯來喝喝。，多煲點湯來喝是一件很不錯的事，這道沙參玉竹枸杞土鴨湯，全是潤肺生津去燥的食材，鴨子性涼，同這些滋陰的藥材結合在一起，滋陰潤燥，生津下火！又不會太涼！不損傷人體的正氣！尤其是老人孩子可以多喝點！
4、西紅柿排骨年糕：排骨年糕是上海地區一種經濟實惠、獨具風味的傳統小吃，已有50多年曆史。大排佐以小而薄的年糕，經油氽、燒煮而成，既有排骨的濃香，又有年糕的軟糯酥脆，十分可口。西紅柿排骨年糕，湯汁濃郁肉香味，年糕吸收了排骨的肉香和西紅柿的酸甜，味道超讚。
5、蠶豆炒雞蛋：愛吃蠶豆的我怎麼可能錯過這道菜呢，昨天的晚飯就是這道蠶豆炒雞蛋，蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。和雞蛋搭配一起吃真是太美味了。
6、蠔汁燉白蘿蔔：白蘿蔔湯的做法和它的營養價值，大家都瞭解了吧，經常這樣吃的話可以補充豐富的維生素和礦物質，止咳化痰促進代謝解毒，而且熱量很低，具有降壓保護心血管的作用，大家不妨試試哦！
7、番茄龍利魚：龍利魚肉質鮮美，含有豐富的蛋白質，買來冷凍的龍利魚片沒有刺哦！這樣不會吐刺的寶寶們也可以放心地吃。簡單快手、無需過多的調料，最後用水澱粉勾出濃稠的欠汁，裹在魚塊的外面，很誘人喲！
8、百香果蛋糕卷：因為聚集了多種水果的香味，果子酸甜，果味濃烈，百香果被人們譽為果汁之王，它也是當之無愧的果中美味之王，喝過用新鮮百香果汁製成的飲料的人很少有能忘的了它的人，如同情濃時刻不能忘懷的戀人，因此別名又叫愛情果，與其濃烈的香味相比，百香果的營養與功效同樣讓人驚喜滿意。
9、黃燜雞：雞肉雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。搭配上木耳，香菇，營養價值豐富。
10、萵筍炒臘肉：萵苣中的維生素E可以很好的緩解面板的衰老，防止面板色素的沉澱。而且還能幫助骨骼的生長，處於身體生長期的孩子們可以適當的食用。臘肉中的蛋白質很多，而且鐵元素也多，可以幫助人體補充血，貧血的人可以食用！
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