雞蛋、豆腐、茴香苗,三種常見的食材,演繹完美的素餡包子!

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茴香苗是我們常見的一種具有獨特香味的蔬菜,經常用來製作餃子餡。茴香苗的嫩莖和嫩葉可以供食用,其種子可以做藥和香料。茴香苗的胡蘿蔔素和鈣的含量很高,維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高,所以常吃茴香苗,有意身體健康!

雞蛋、豆腐、茴香苗,是我們常見的三種食材,將三者搭配起來,製作成素餡包子,亦是非常地好吃。下面就和大家分享一下:

1。雞蛋兩枚打入碗中,老豆腐一塊洗淨,切成碎粒,茴香苗洗淨控幹水分;

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2。雞蛋用打蛋器攪散,炒鍋入油燒熱,下入切好的豆腐進行翻炒幾分鐘,之後撥到一邊,留少許底油,倒入蛋液,翻炒至凝固,最後和煎好的豆腐攪拌到一起,比較大的塊狀用鏟子搗碎;

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3。晾涼之後放入切碎的茴香苗,加食鹽、胡椒粉、蠔油、香油,攪拌均勻,製成餡料;做包子的面是提前發好的,比例是500克麵粉,5克發酵粉,5克泡打粉、275克溫水,和成發酵麵糰,靜置令其餳發;當其面積發到兩倍大,扯開面團裡面看到很多蜂窩狀的時候,麵糰已經發好了。將發好的麵糰整理光滑,分劑、擀皮、包餡,製成包子,再覆蓋保鮮膜二次餳發二十分鐘上下;蒸鍋加水燒開,蒸格上鋪一層乾淨的潮溼的籠布,放入鬆弛好的包子,蓋上蓋子,繼續蒸十分鐘即可關火;

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4。關火之後等三分鐘,迅速掀開鍋蓋。看,這就是蒸好的白胖胖的包子!饅頭也一樣很可愛!取出,晾涼,收藏

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5。不同燈光下,呈現的不同的視覺衝擊力!給人感覺很好吃的樣子呀!

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TAG: 茴香包子麵糰發好關火