只需一口蒸鍋能做的西米紫薯月餅,少油少糖更健康,蒸的不上火哦,特別適合老人和孩子。
中秋,是一家人團圓的日子,自然也少不了月餅嘍!蛋糕店、麵包房、超市早在一個月前就已經開始售賣各式各樣的月餅了。廣式,蘇式,滇式月餅這些月餅的含油量都很高,吃不了了兩口就很膩了,做起來也是相當複雜的。這就讓很多小夥伴發愁了,想自己做月餅,可惜沒烤箱呀,這可怎麼辦啊?其實除了烤箱做月餅外,還有蒸鍋版的呀,像冰皮月餅,西米紫薯月餅,這些都不需要烤箱都能做,只要一口蒸鍋就能搞定。
今天就跟大家分享一款可以蒸著吃的月餅,做法簡單易做,軟糯香甜可口,好看又好吃,而且少油少糖更健康。
西米紫薯月餅
By 蓉兒203
配料:
西米 150克、水 200克、紫薯 4個、土豆澱粉 130克、白糖 2勺
烹飪步驟:
1。西米放入碗中,加入糖拌勻
2。加入清水浸泡20分鐘
3。紫薯去皮切片
4。放入鍋中隔水蒸熟
5。紫薯中放入糖拌勻
6。將紫薯碾碎晾涼
7。西米用勺子碾碎
8。加入土豆澱粉
9。揉成光滑麵糰
10。將紫薯搓揉成小圓球
11。將西米麵團搓揉成長條,切成適量劑子,
12。取一個劑子捏成薄片,放入紫薯球包起來
13。放入月餅模具中
14。往下按壓,脫模
15。蒸鍋中放入涼水,將蒸盤抹上油,放入西米月餅,蒸20分鐘即可
烹飪小貼士:
在購買西米的時候,很多包裝上有有“正宗泰國進口”的字樣,就是為了證明它是品質上乘的西米。而至於它的品質到底是不是真的上乘,就要靠我們的一雙慧眼了。
1、質地:質量好的西米,顏色純白不含任何雜色,每一粒都十分的圓潤飽滿。質量差的西米,色澤黯淡無光,顆粒大小不均勻,且不夠飽滿。
2、用手輕捻:質地好的西米,捻揉的時候,是硬滑的,不容易破碎;而質地次一些的西米,揉一揉就碎掉了。
3、看口感:質地好的西米,煮熟後透明度好,且不會糊成一團,吃起來有韌性,Q感十足;質地不好的西米,煮熟後不透明,有雜質,且容易糊成一團,有些還會有異味。
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