學校最近放假,神獸們都開始宅家了,一日三餐又成了我操心的事。
上午和孩子們一起做了一鍋花饃饃,用到了白麵團和紫薯麵糰。紫薯助消化、延緩衰老、防癌抗癌、增強免疫力,在寒冷的冬天吃再合適不過了。煮熟的紫薯壓成泥,和成麵糰,做法簡單,顏值高,只要麵粉發酵到位,揉到位,做出的饃饃槓槓的。一出鍋就讓人歡喜,隔壁的小姑娘見了,吵著鬧著非要她媽媽做。這麼好看的饃饃饅頭自己吃,或拿去送人,都很好。
甜甜圈饅頭
來看看是怎麼做的吧!
紫薯麵糰和白麵團
1.適量的水、酵母、白糖、麵粉,和成麵糰,一個紫薯的,一個白麵團。放在溫暖的地方發酵到兩倍大,扒開看,裡面都是大大的蜂窩。
生胚
2.案板上加少量撲面,發好的麵糰排氣,擀成1.5釐米的大薄片。藉助甜甜圈模具,沒有的話,用茶杯口來壓成甜甜圈的樣子。
生胚
3.做一些小花,蘸些清水貼在甜甜圈生胚上。放在溫暖的地方進行二次發酵40分鐘,用手按一下,能夠快速彈起。
生胚
4.發酵好的生胚,開始蒸制。冷水上鍋,大火燒開後,轉中火,25分鐘就可以了。開鍋前要燜5分鐘,虛蒸一下,這樣做,蒸出的饅頭更加挺立飽滿不塌陷
。
甜甜圈饅頭
5.蒸好了,甜甜圈饅頭出鍋,拿走不謝。
甜甜圈饅頭
6.宣騰的甜甜圈饅頭看著就有食慾,好看就有營養,哄娃吃飯的利器,操作起來吧。
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