我們每天會吞嚥1.5升口水,它從何而來?為啥吞嚥呼吸不能同步?

文/洋洋聊科普

口水在醫學上被稱作“唾液”,你知道嗎?唾液的分泌量和尿量差不多,一個人每天大約能產生1500毫升唾液。

在古代唾液被稱之為“華池之水”,但到了現在,它卻給人一種不潔、不雅之感。吞口水這件事是我們每天不經意間在做的事,或許你現在正在吞口水,但你有沒有發現,在吞口水的同時,我們是不能呼吸的,這是為什麼呢?

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“唾液”到底是什麼?

唾液是一種無色、透明、有泡沫、稍有渾濁的,含有黏蛋白的液體。它其實就是一種消化液,

其中絕大部分都是水,同時含有年單倍和澱粉酶。

它有很多作用,比如溼潤口腔、軟化食物,其中的澱粉酶可以促使澱粉分解為麥芽糖,增加消化。

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為什麼我們會一直“吞口水”?

根據研究表示,一個成年人在正常吃飯的時候,大約會吞嚥50次左右。而平時正常的生活作息,24小時內的吞嚥次數在580次左右,因為即便是不吃東西,我們也會不斷的把口腔分泌出的唾液咽回去。

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而且不同的場合,人的吞嚥頻率也有所不同,比如坐著看書時,每小時大約吞嚥37次左右,但說話時分泌的唾液就會相對增加。你一定不會相信,人這一輩子所產生的唾液,足可以裝滿2個奧運會游泳池。

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“口水”太多也未必是件好事

雖然吞口水是再平常不過的事情,但當你精神壓力較大時,會分泌更多的口水,也會導致不停的吞口水,還有就是緊張或者興奮時,也會使口水分泌增加。其實造成我們一直吞口水的直接原因,就是支配唾液腺的神經比較活躍。

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凡事都要有個度,吞口水次數過多也並非好事,時間長了有些人會患上輕微的“

強迫症

”,不自主的就關注自己和別人唾液的分泌情況,久而久之造成臉部肌肉和口腔的不舒服,而且在你咽口水的同時,並不能進行呼吸。

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為什麼“呼吸”和“吞嚥”不能同時進行?

這就不得不提到我們人體的一個重要器官——咽喉,它是呼吸道和消化道的共同器官,不管是鼻子吸入的空氣,還是口腔咀嚼的食物,都會經過咽喉,然後空氣進入氣管、食物進入食道,那麼咽喉如何決定二者的走向呢?

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在咽喉下方有一個“

會厭軟骨

”,當我們吸氣時,會厭軟骨靜止不動,空氣就直接進入了氣管;但在我們進行吞嚥時,喉部的上升會使會厭軟骨開啟,將氣管一端“蓋上”,讓食物或者是唾液進入食道。

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這樣各自分工明確,才能讓身體的各項機能正常執行,如果食物從氣管進入阻塞,我們就很有可能造成窒息而死,這也是為什麼我們呼吸和吞嚥不能同時進行的原因。

成人無法做到的事情,嬰兒卻可以

一般6個月之內的嬰兒,是能夠呼吸、吞嚥同時進行,其實這跟嬰兒的咽喉結構有關,嬰兒的器官要比成人高很多,乳汁可以從一側輕鬆的進入食道,並且不影響呼吸道。

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也就使嬰兒可以在吃奶時進行呼吸,不過這個時候的呼吸,要比平時慢一些,不過在6個月之後,嬰兒的這種“特異功能”就會逐漸消失,不得不吃吃停停。

最後:

從醫學角度上說,人唾液的成分和血液成分非常相似,還能刺激人體的造血功能,延緩身體內各組織器官的衰老,所以不要覺得口水是沒用的。

今日話題:你是否注意過自己每天“咽口水”情況?據說一般人不能連續咽口水5次,你要不要嘗試一下?

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