南瓜這樣簡單一做,好看又好吃,孩子可以當零食吃

大家好,我是小劉廚師,今天給大家分享用南瓜做的簡單美食,在這裡每天會給大家分享不一樣的家常菜,喜歡美食的朋友記得關注我哦。

南瓜的做法多式多樣,許多朋友喜歡熬南瓜粥,蒸南瓜,但是用南瓜做菜的很少,南瓜的營養價值還是很高的。比如南瓜含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動。幫助我們食物消化。

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今天我就給大家分享一道南瓜做的菜,首先把南瓜從中間切開,去掉裡面的南瓜子,我們把南瓜切成長條,這樣就可以用菜刀方便的去掉外面的南瓜片了,然後將去皮南瓜條成小薄片。

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南瓜片

2切好以後,我們需要調一個脆炸糊,在盆裡打入一個雞蛋,倒入一點生粉,在加入一點脆炸粉,加入適量的水攪拌均勻,脆炸糊不要太稀,如果太稀了南瓜片放入裡面不容易掛上糊。

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3把切好的南瓜片放入剛剛調好的脆炸糊裡面,讓它均勻的粘上糊,這時候我們起鍋燒油,倒入適量的油,等油溫燒至7成熱的時候,放入南瓜片,放的時候最好是一片一片得放。這樣避免一起下去使南瓜片粘連在一起。

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4將炸好的南瓜片撈出控油,然後等油溫上來以後在復炸一遍,這樣南瓜片外面的那個脆皮會更好吃。

5鍋內留點底油,然後把蒜末倒入爆香,倒入我們剛剛炸好的南瓜片,翻炒一下,在翻炒的過程中撒入少許的椒鹽。最後就可以出鍋裝盤了。

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好了以上就是脆炸南瓜片的做法,喜歡的朋友可以試著做一下,如果你有更好吃的做法可以在下方留言,讓喜歡美食的朋友可以借鑑。

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