經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

大麥茶是開胃非常好的飲品,而且大麥茶的功效作用非常的高,它是將大麥炒制後再經過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香。喝大麥茶的好處可以從功效中來看,那麼大麥茶的功效具體都有哪些呢?

經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

大麥茶的功效和作用:

據《本草綱目》記載,“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。

經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。”所以常飲大麥茶對人體健康十分有好處。

一、減肥功效

大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化的功效,可以消除胸悶腹脹之感,增強胃動力。

經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間後,你會發現不僅自己的腸胃功能好了,便秘慢慢消失了,整個人也清爽起來,真是“一舉多得”。

二、健脾消食功效

經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥羶,去油膩,助消化,潤膚烏髮。

三、清暑生津

經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

大麥茶可以暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴。

四、調整消化吸收

經常喝大麥茶,居然有這四大養生好處

大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能,從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感,避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物。

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