海參到底怎麼泡發?教你正確方法,注意4個要點,海參個個肥嫩

半乾海參泡發的詳細過程,牢記4個要點,泡發效果好,營養易吸收

海參到底怎麼泡發?教你正確方法,注意4個要點,海參個個肥嫩

海參和人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一,有很高的營養價值,同時也是名貴的藥材。

《本草綱目拾遺》中記載,

海參,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。

海參相對於其它海產品,價格會略貴一些,但現在大家生活水平提高了,人們更注重身體健康,有老人或是身體虛弱的人士,都會買上一些海參,在數九寒天的季節食用,以達到冬季進補滋養身體的效果。

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但是有些新手會認為,海參不似其它海鮮,買回家清洗乾淨就能吃,商場或超市售賣的海參,通常都是半乾海參或是幹海參,需要泡發後才能食用,感覺太麻煩望而卻步。

那麼海參到底怎麼泡發?今天來說說半乾海參泡發的詳細過程,牢記4個要點,海參泡發效果好,個個肥嫩鮮美,營養更容易吸收。

海參到底怎麼泡發?教你正確方法,注意4個要點,海參個個肥嫩

【半乾海參泡發】

所用食材

:半乾海參10個,純淨水,冰塊

泡發步驟

1、我家習慣買半乾海參,半乾海參比干海參泡發的步驟要簡單一些,如果是幹海參,要先用足夠的純淨水把幹海參泡發24小時以上,中途換2次水,泡發至海參膨脹,捏起來不再硬硬的程度,而半乾海參則省略這一步。

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2、我買海參的時候,服務員已經幫我把裡面的沙嘴去掉了,只要掰開開口處,把裡面清洗乾淨即可。如果沒有處理沙嘴,要用剪刀把海參腹部剪開,把沙嘴剪掉,再把白筋剪斷,不然會限制泡發率。

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3、接下來就是開始煮制了,煮制的時候,鍋內要保證無油,最好用開水把鍋裡外都燙一下,然後加入足夠多的純淨水,放入海參。

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4、蓋好蓋子大火燒開後,轉小火煮50分鐘,然後再燜50分鐘。

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5、然後看看海參是否能用手掐透,把能掐透的撈出來放在冷水中浸泡;不能掐透的則再次開火煮20~30分鐘,燜同樣的時間。

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6、把所有煮好的海參,都放在冷的純淨水中,沖洗乾淨,這時候的海參比原來要大了一些,但還達不到要求。

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7、取一個乾淨無油的盒子,放入純淨水,把海參撈出放入其中,加入冰塊後蓋好蓋子,放入冰箱冷藏儲存,12個小時換水加冰塊,這樣2~3天的時間,看看海參泡發達到想要的程度,就可以用保鮮袋裝好冷凍儲存了。

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泡發小貼士:

1、在泡發海參的過程中,

鍋盆和其它容器都不能沾油,手也要洗乾淨

,不要擦護手霜,以防止海參泡發過程中“化掉”。

2、煮海參的時間,要根據不同的海參調整,有的海參幹一些則需要煮時間長點,總之是先煮再燜,看看是否煮透,不行就二次煮燜,達到用手可輕鬆掐透海參即可。

3、最後再用冰塊和純淨水來浸泡煮後的海參,是為了讓海參更好的脹發,這樣泡發的海參口感更Q彈鮮嫩。

4、泡發好的海參,可用小保鮮袋包裹好,放在冰箱冷凍室儲存,可儲存一年,每次吃之前自然解凍就可以了!

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以上就是泡發半乾海參的具體方法,牢記4個要點,海參泡發效果好,營養易吸收。原創圖文,嚴禁抄襲盜用,違者必究。

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