五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

有人喜歡吃肉,那麼就有人喜歡吃素,而下面就是幾道最受歡迎的素菜,有哪幾道是你的最愛呢?

1、燒茄子

五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

燒茄子是一道地方名菜,屬於浙菜系或東北菜。鹹鮮回甜、醬香濃郁。以茄子為主要食材的家常菜,營養價值豐富,味道鹹鮮,容易上手。

2、醋溜白菜

五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

醋熘白菜是一道漢族名菜,屬魯菜系,口感色澤銀紅,酸甜辣香。以白菜心為主料,青、紅辣椒塊,海米為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素C等,並且釋放熱量較多。加入青、紅辣椒塊,海米,能過醋熘不僅增加鈣、磷等無機鹽含量,而且使菜餚具有色、香、味、形的特點。

3、酸辣土豆絲

五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

酸辣土豆絲是一道人見人愛的家常菜,主料土豆性平和,有美容、改善胃腸功能,預防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強體質、防止冠狀動脈硬化。該菜品色澤光亮,酸辣可口,讓人口齒生津,酸辣易下飯。

4、地三鮮

五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

“地三鮮”是很有特色的一道東北漢族傳統家常菜,選用了三種地裡時令新鮮的食材:茄子、土豆和青椒來搭配,不僅在於鮮濃的味道、天然綠色的食材,更勝於它涵蓋多種食材的營養,讓三味非常普通的蔬菜做成鮮爽無比的佳餚。 “地三鮮”是永遠的經典菜,百吃不厭。但是這道美食最常見的做法就是將三樣食材過油鍋,這樣本來很健康的素菜,吃起來卻有負擔。

5、糯米蓮藕

五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

糯米蓮藕是一道美味可口的傳統名點,節日食品。此菜白蓮酥爛,塘藕軟糯,其味清甜。原為中秋佳節特食菜餚,“蓮”“藕”意為“連”、“偶”,寄寓成雙成對,團圓和睦之意。在中國文化中,此菜的寓意遠遠超過了菜餚本身的味道,是一道中華禮儀菜。以糯米填充蓮藕,再以桂花蜜淋之,米香、藕香、桂花香,香濃入口,讓團圓家宴從這次的甜蜜開始。

五道最受歡迎的素菜,你最喜歡吃的是什麼呢?

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