導讀：
編者是中醫院的一名醫生，近些年來，找我調理身體的女性患者佔70%，患者情況有很多，例如氣色差、有黑眼圈、年紀輕輕的就開始臉色發黃、臉上長斑、老年斑、黃褐斑、年輕女士臉上不斷的長痘、等等諸多問題，找我調理月經的也不在少數，痛經、月經不調、經期血塊、週期不規律、月經推遲、量少等等一系列不正常現象。
女人美容不是靠化妝品：
很多患者問我 ： “我平時使用幾千塊一套的化妝品，怎麼氣色也不見好轉”
我的回答很直接，說 ： “你用再貴的化妝品也沒用，因為你這麼年輕就長斑，面色這麼差，壓根就不是面板問題，而是身體內部出現了問題，從而折射到面部表現出來”
7年中醫經驗，告訴女人怎樣才能變漂亮：
要想改變現狀，首先要知道問題出在哪裡，我舉個簡單的例子
大傢什麼時候見過60歲以下的男人臉上長斑呢？為什麼男人60歲以下就不會長斑呢？為什麼男人即使50歲也顯得很年輕呢？而女人一過30就明顯憔悴呢？
原因就在於：女人的身體比男人的身體多一個器官，這個器官叫做 “胞宮” ，“胞宮” 包含著很多女性獨有的器官部件，例如 子宮、卵巢、盆腔、附件、等等。
女性出現早衰、長斑、氣色不好、月經異常，痛經，都和“胞宮存在的問題”有著脫不開的關係。
胞宮是女人最容易出現問題的器官：
民間素有10女9寒一說，也就是說10個女人裡，有9個身體記憶體在溼寒，溼寒就執行在“胞宮”之中，阻止女人的氣血執行，一旦氣血執行不正常，直接決定一個女人的面容氣色，和健康狀態。
胞宮最常出現的問題就是"宮寒"：
女人和男人不一樣，女人任何一點點的受寒，都會直接侵襲到最脆弱的“胞宮”，形成“宮寒”，而宮寒則是女性百病的根源，如果保養好，就不會出現以下問題。
女人宮寒的月經表現為：痛經、月經不調、月經量少、顏色暗淡、有血塊
女人宮寒的面容表現為：面色差、早衰、顯老、長斑、年輕女性不斷長痘
女人宮寒的身體表現為：四肢粗壯、腰腹部贅肉多、小腹冰涼、四肢不溫
女人宮寒會發生的後果：宮寒嚴重後，多種器官會發生病變，產生各種各樣的婦科疾病，例如卵巢早衰、卵巢囊腫、多囊卵巢、子宮肌瘤、子宮內膜炎、子宮癌等等，尤其是卵巢和子宮的疾病，更是女人容顏早衰的元兇。
治好宮寒，就是對子宮、卵巢最好的保養，也是女人最好的美容方式
1.自制暖宮養身茶，準備花生、核桃、黑芝麻、紅棗、生薑，分開放在鍋裡小火炒熟
2.炒好後用榨汁機打碎，或者用擀麵杖碾壓成碎末，可以不用太碎，這樣可以更有口感，下圖是打好之後混合的樣子。
3.準備大約100克紅糖，放進鍋里加水小火熬製，熬成粘稠的糖漿，如果其他材料較多，就多熬一些。
4.將準備好的碎末放進紅糖裡面，攪拌均勻。
5.最後拿罐子裝起來，以後每天生吃幾口，或者取一小塊泡水喝都可以。
本人經常為宮寒患者推薦的穴位治療方法：
這是我本人經常為患者們使用的一款產品，90%的宮寒患者使用後反饋效果很好。
適合自己沒時間製作暖宮茶，和使用其他方法無效的朋友。
這款艾草暖宮貼，女性專用，對於治療宮寒屬它最專業。
它結合穴位滲透吸收的特點，貼敷於肚臍，也就是"神闕穴"，（神闕穴是除嘴巴之外，唯一可以"吃藥"的穴位）
直達胞宮內部，暖宮調經，溫經止痛，效果最為徹底，是中醫老祖宗留下來的寶貝。
使用方便，經濟又實惠（內部價98元1個月用量，我們院對外賣290元1個月用量），是女人治療宮寒的最佳良品。