人造宇宙，還是宇宙造人？
1人體必需的物質 —— 營養素
機體為了維持生存、生長髮育、生理功能、體力活動和健康，以食物的形式攝入的一些需要的物質叫做營養素，人體必需的的七大營養素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維、水。
2人體的結構層次 —— 細胞、組織、器官、系統
細胞是一切生物體的基本單位，人體的四大組織包括上皮組織、結締組織、肌組織、神經組織；具有相同功能的組織組成器官，而具有相似功能的器官組成系統。人體的九大系統，包括運動系統、消化系統、呼吸系統、迴圈系統、免疫系統、泌尿系統、生殖系統、內分泌系統、神經系統。
3人體的九大系統 —— 運動系統
運動系統包含骨、骨骼肌、骨連線，人體有206塊骨頭，人體的骨骼健康與鈣、蛋白質、維生素D等營養素密切相關。隨著年齡的增長，缺乏營養支援的骨骼容易出現骨質疏鬆。
4人體的九大系統 —— 消化系統
消化系統包括消化管和消化腺，主要有消化、吸收和排洩的作用。消化道包括口腔、咽喉、食管、胃、小腸、大腸等器官，這些器官分別在食物的消化吸收中發揮重要的作用。
5食物的消化吸收
食物消化吸收是人體獲取能量和營養素的重要途徑。消化是指食物在物理或者化學因素的作用下，由大分子逐漸分解成小分子的過程；吸收是指消化後的小分子被腸道吸收到體內被機體利用的過程。
6如何識別假冒偽劣的保健品？
透過國家食品藥品監督管理局（CFDA）的官方網站，可以查到你買的保健品的是否為已備案的狀態。
人腦的神經網路
作者：Yizhao009
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