今天，吃飯，約會，工作，工作，聚會，幾乎所有的人都在看螢幕，有的看手機，有的出平板電腦或膝上型電腦上網，玩遊戲，看影片，每個人都想用屏風來填補零碎的時間。隨著時間的推移，一些人會感到背部疼痛，腰部，肩部和頸部疼痛，有的甚至導致頸椎病。是什麼原因？頸部一英寸的壓力加倍，肩部和頸部的不適極為容易。長期使用手機在他的辦公桌下，電腦會有一個僵硬的脖子和肩膀，肌肉緊張痠痛。長時間工作保持姿勢，頭頸長時間，很容易因肌肉僵硬、疲勞而引發頸椎疼痛。
為什麼頸椎病會引起頭暈
為什麼頸椎會引起頭暈目眩呢？我相信大多數人都不知道，連病人都不知道，很少有人知道。然後我們將看看頸椎病頭暈的原因。
①。頸部肌肉與頸部肌肉有關，導致頸部肌肉持續痙攣和收縮，它會引起肌肉血液迴圈的紊亂，從而釋放出乳酸、5 -羥色胺、緩激肽等炎症性疾病，引起頭暈。
②、頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起頭暈。
③。如果病人受到精神疾病的刺激、壓迫和損傷，所有患者均可引起頭暈症狀，尤其是枕部更嚴重。
④。病變可刺激或壓迫交感神經叢或椎動脈頸周圍其他交感神經，使椎基底動脈系統或內外動脈舒張、舒張功能障礙引起頭暈。
⑤。椎動脈型頸椎病患者因病變直接進入椎動脈，使椎—基底動脈系統供血不足而產生頭暈。
如何辨別頭暈是不是頸椎病引起？
頸椎病引起的頭暈的特徵：
一般這種頭暈在旋轉或屈伸頭頸部、改變體位時會誘發。如果靜息狀態下突然出現頭暈（睡眠和睡眠），大多數頭暈與頸椎病無關。同時，大多數頸性眩暈患者伴有頸痛、僵硬和活動減少。
緩解頸椎病發作做好這3點
①、科學合理用枕：
人在睡眠的過程中，枕與頸椎的關係最為直接。科學合理使用枕頭對維護頸椎正常生理，預防頸椎或頸部軟組織損傷及康復具有重要意義。枕芯的軟硬要適宜。
②、注意頸部保暖：
天冷時可以加條圍巾，對頸部做好防寒保暖措施。
③、
早晚搓揉耳朵及頸脖，動作一定要慢和柔和：
趁早晚洗臉時用毛巾自上而下搓揉耳朵和脖頸，直到耳朵和脖子暖紅。這可以放鬆頸部的肌肉，能促進宮頸擴張血管，使血液流動，感覺清晰靈活。
中醫主張區域性治療，即所謂的“內因法則”，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”，是藥入口三分毒，能外敷的不口服。
中藥外敷治療頸椎病
成分：
威靈仙、當歸、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g，紅花、羌活、獨活、防風各10g，制附子5g，花椒30g。
製法：
將上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。
用法：
稍涼後，託敷患部，每次30分鐘，每日2次。
適應症：
多用於椎動脈型頸椎病患者。頭暈、頭暈、視力模糊或眼痛、身體疲勞、食慾減退、頸部疼痛或肩痛。
嫌麻煩的話，可以使用專用的頸椎貼，專貼專用才專業
頸椎專用貼
膏貼貼敷療法是對付頸椎病最安全的療法，它是用純中草藥糊貼上在患處，達到治療目的。中藥膏藥組合物非常複雜，直接粘在面板上，能穿透面板，軟組織和骨進入患處可以減輕疼痛和減輕軟組織疼痛，從而減輕了神經的壓迫，達到了治療的目的。
頸椎膏是由背層、醫用樹脂、主體（天然植物提取物、辣椒提取物、甘油、滲透劑、芳香油、二甲基亞碸等）和醫用非織造布組成的粘合劑，它附著在醫用膠帶的基材上。透過區域性敷貼、穴位敷貼及藥膏敷貼，阮建三傑、祛瘀消腫、舒筋活絡、散寒止痛，具有促進疼痛症的治療作用。
特點相比於普通藥物治療，頸椎貼的優勢更明顯：
①、貼療法：
貼敷療法是中醫傳統的外治療法，它是一種透過穴位刺激經絡，透過穴位刺激來調節氣血的方法。
②、直接給藥：
獨特的強效藥物分子，透過穴位直接從藥體到達病灶；全面避免了口服藥物對胃、肝、腎的損害；
③、吸收率高：
藥物針對性極高，可全部被人體吸收；
④、透氣性好：
國際最新專用醫學防過敏無紡底層，保證透氣性；
⑤、使用方便：
直接貼敷，無殘留物，不汙染面板和衣物。