摘要：乳牙不好，恆牙難安。乳牙對兒童的生長髮育非常重要。完整健康的乳牙列能夠發揮正常的咀嚼功能，可保障恆牙和頜面部骨骼的正常生長髮育，有利於孩子準確發音，引導恆牙正常萌出，使兒童獲得健康並使用終生的恆牙。
人的一生會有兩副牙齒，即乳牙20個，恆牙28-32個。出生的時候頜骨中已經有骨化的乳牙牙孢，但是沒有萌出，一般出生後4~6個月乳牙開始萌出。今天我們分享一些保護寶寶乳牙過程中爸爸媽媽常犯的錯誤，和一些預防齲齒的方法。
誤區一：平躺餵奶
家長如果讓孩子拿著奶瓶平躺喝奶，寶寶在喝奶的過程中下頜必然要前伸才能叼住奶嘴，如果這樣養成習慣，就會造成整個下頜突出，下牙畸形。如果家長經常讓寶寶含著奶嘴睡覺，牙齒被浸泡在奶液中，會使口腔內腐蝕牙體的細菌大量繁殖，久而久之造成齲齒。
誤區二：乳牙不需要治療
乳牙不好，恆牙難安。乳牙對兒童的生長髮育非常重要。完整健康的乳牙列能夠發揮正常的咀嚼功能，可保障恆牙和頜面部骨骼的正常生長髮育，有利於孩子準確發音，引導恆牙正常萌出，使兒童獲得健康並使用終生的恆牙。
誤區三：不喂硬質食物
一些媽媽在寶寶1歲多的時候還給寶寶喂剁得特別碎或者煮得特別爛的菜，這是不可取的。當大多數乳牙萌出以後，就可以逐漸給他們新增一些較硬韌而耐咀嚼的食物（如豆製品、黃瓜、瘦肉……），進一步促進牙齒與頜骨的發育。應該按照寶寶的月齡按時給他們新增輔食，這樣才能鍛鍊咀嚼功能，刺激牙齒萌出。
非高氟地區的兒童建議自長牙起就使用含氟牙膏
氟化物防齲可以分為全身應用和區域性應用，區域性用氟最常見途徑的是用含氟牙膏刷牙。對於較大的兒童，每日使用適量含氟牙膏有效地刷牙是非常可靠的防齲措施。
1、在非高氟地區，建議兒童自出牙起就開始使用含氟牙膏。
2、3歲前兒童每次使用大米粒大小的含氟牙膏，推薦使用Dr。Bee含氟牙膏，因這款牙膏有三種口味，含氟量低，即使吞嚥也不會對寶寶造成傷害。刷牙之後讓其把泡沫儘量吐出，不必特別強調漱口，因為這麼小的孩子多數會本能地將漱口水嚥下。（如需購買牙膏，請點選文末二維碼）
3、超過3歲的兒童每次使用豌豆大小的含氟牙膏。監護人應為較小的兒童擠好牙膏，並幫助其刷牙。3歲以上的寶寶大多能夠控制吞嚥，推薦使用獅王兒童牙膏，刷牙後正常漱口即可。（如需購買牙膏，請點選文末二維碼）
4、在牙齒萌出後，每3~6個月進行專業塗氟。
使用含氟牙膏只要用量精準偶爾吞嚥也不會發生氟過量問題
兒童牙膏有不含氟和含氟兩大類，含氟牙膏其含氟濃度一般針對不同年齡段的寶寶會嚴格控制，牙膏新國標中明確規定，兒童牙膏含氟量在0。08%-0。11%。非高氟地區孩子建議自長牙開始就使用兒童含氟牙膏，不推薦兒童使用成人含氟牙膏。即使偶爾吞嚥含氟牙膏，也不會發生氟過量問題，家長們無需多慮。
