區別於正常感冒，胃腸型感冒是一種特殊型的感冒，常發生在氣候溫差大的季節，胃腸型感冒經常表現為上吐、下瀉、腹脹和腹痛為主，主要是因為胃部受到有害毒物和細菌引起的感染，主要病毒為“柯薩奇”，胃腸型感冒在醫學上又被稱為“嘔吐性上感”，嚴重時會導致脫水、電解質紊亂。
胃腸型感冒為什麼會上吐下瀉且腹痛呢？因為胃腸型感冒往往是因為飲食不衛生、胃腸受到病毒刺激或者受涼後而引起的，當胃部胃部肌肉因受到刺激而收縮，會導致多次嘔吐不止。同時胃分泌物會大量的增加，引起胃腸腔道積水過多。由此又導致了腹瀉，且洩水的情況。腹痛是腸胃感冒患者最為常見的症狀，這是因為胃腸道加速蠕動所導致的。所以患者的嘔吐不止、腹瀉頻繁、腹痛加劇，最後折磨的患者往往體力不支，病情嚴重的時候會造成體內水電解質紊亂。
當胃腸型感冒時，不能單一的用止瀉藥進行治療，否則不但不能達到治療效果，還會貽誤病情。生病時，患者應該及時休息，減少體力的消耗，讓胃腸充分休息，多喝水，補充體內失去的水分。家庭上，往往用中藥藿香正氣水調理胃腸型感冒的孩子。病毒性原因可服用巴韋林等藥物；如果是單純著涼，可以服用環丙沙星或利君沙等；在服用藥物的同時，也要補充益生菌，因為胃腸型感冒，最主要的原因就是腸道內菌群失調，病毒性有害菌進入體內，打破了以往的胃腸道菌群平衡，益生菌產品能夠及時補充人體有益菌，改善和穩定菌群的平衡，達到輔助治療的作用，更快更好的達到康復的效果。病情嚴重者，應該及時就醫，在醫生的指導下用藥、輸液。
在日常飲食上，可以多食生薑。生薑生性溫熱，對胃腸受寒有好處；多吃新鮮的水果蔬菜，最好不直接吃生冷食物；保持居住環境的空氣流通，保持空氣清新，流感高發季節少去人多的公共場所；注意新增衣物，不要受涼很重要！
推薦食品：
蘆薈
蘆薈具有極強的生命力，有緩解腹瀉、清熱排毒、抗菌消炎、增強免疫功能、護胃保肝和護膚美容的作用。
蜂膠
蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態，被稱為“天然的免疫增強劑”。
山楂
山楂有助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力的作用。
大蒜
大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、抗血小板凝集。
牛奶、黃豆
牛奶和黃豆都屬於高蛋白食品，有增強呼吸道和內臟器官抗感染的作用，能防止病毒和細菌粘到呼吸道上。黃豆中的大豆蛋白被人體消化、吸收和利用的程度極高，它和乳蛋白同樣可以構成人體內的抗體。
每日推薦食譜：
荸薺蓮藕大骨湯
材料：豬尾骨400g，蓮藕150g，荸薺100g，紅棗4個，蔥姜適量、料酒適量、胡椒粉、雞精適量
準備好所有的食材。
豬骨剁塊，用清水沖洗去血水。
蓮藕去皮和荸薺大棗一起用清水浸泡。
豬骨開水焯燙洗淨備用。
加入清水和蔥姜，大棗，豬骨。
加入料酒。
加蓋煮上15分鐘。
加入蓮藕和荸薺。
再次煮開關火。
把內膽鍋放入外鍋中加蓋燜之40分鐘。
然後加入鹽。
加入雞精。
加入胡椒粉。
再次煮開即好。
