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從懷孕開始，很多準媽就開始著手學習各種育兒知識，希望可以以更好的狀態和更專業的育兒方式，給孩子滿分的愛。從餵奶、洗澡、穿衣、換尿布等等開始，慢慢的把自己打造成全能的媽媽。但是其實在育兒過程中，很多媽媽會犯一些常識性的錯誤。那麼，到底如何科學育兒呢？
一、十大不要
1、不要用塑膠膜做尿布。
2、不要捏寶寶臉。
3、不要讓寶寶睡父母中間。
4、不要用洗衣服洗寶寶衣服。
5、不要剪寶寶睫毛。
6、不要直接穿新衣服。
7、不要久留初生兒頭垢。
8、不要拍打寶寶後腦勺。
9、不要在寶寶房間種植花草。
10、不要頻繁給寶寶洗澡。
二、母乳儲存溫度與時間
1、初乳：30℃左右，可以儲存12h。
2、成熟母乳：15℃存24h，20℃存10h，25℃存6h，0-4℃存8天，消毒後置密封母乳袋冷凍可以存放6-12個月。切忌化凍之後就不能再冷凍了。
三、古代育兒七不責
當眾
不責
睡前
不責
飲食
不責
歡慶
不責
傷
不責
疾病
不責
愧疚
不責
四、發燒三不做
1、不蓋厚被子：我們民間有一種說法叫捂一捂出一身汗就好了，可是有時候捂一捂不一定出汗，反倒會體溫升高出現驚厥，所以正常蓋被子就好了。
2、退燒藥不加量：家長急於降溫對藥加量，加量之後可能會出現不良反應，切勿隨意加量。
3、不要勸寶寶吃點東西吧：生病本來就沒有胃口，寶寶如果實在不願意吃就不要吃了。
五、幫助寶寶入睡5則
1、在寶寶醒著的時候放在床上再入睡。
2、把寶寶放在床上時重複一句話哄她入睡。
3、每次都用相同的方式哄寶寶睡覺。
4、寶寶半夜驚醒不要抱起來哄，直接用相同的方式哄他睡覺。
5、睡著後儘量不要換房間。
六、六必知
1、睡覺要關燈，開燈睡覺會降低抵抗力。
2、禁止搖晃10月以內的寶寶，傷害寶寶大腦不說，還有可能引發腦震盪甚至腦出血。
3、多曬太陽多微笑有助於寶寶提高免疫力，尤其是曬腳心。
4、六歲以前禁燙腳，易引起扁平足，正常的溫度洗腳就可以了。
5、反穿鞋子可以糾正孩子內八字。
6、寶寶暴躁可能是總看電視引起的，所以寶寶要少看電視。
七、乳牙萌發順序需知
1、6個月：乳下中切牙。
2、8個月：乳上中切牙。
3、9個月：乳上側切牙。
4、10個月：乳下側切牙。
5、13個月：上第一乳磨牙。
6、14個月：下第一乳磨牙。
7、16個月：乳上尖牙。
8、17個月：乳下尖牙。
9、13個月：下第二乳磨牙。
10、15個月：上第二乳磨牙。
八、杜絕感冒5妙招
1、衣服穿太多也會感冒：寶寶好動，精神頭比較大，跑來跑去容易出一身汗，然後穿太多會悟出肺熱引起呼吸道感染，出汗後還容易受涼加快感冒。
2、少吃肉食，多吃蔬菜水果有益增加抵抗力，而且要少吃，不要吃太飽，吃太飽容易引起腸胃疾病。
3、多喝水，要多喝白開水，而不是飲料。
4、受涼時要預防，煮點蔥白生薑水，或者川貝梨子枇杷葉。
5、多運動，增強抵抗力的同時呼吸新鮮空氣。
九、七種禁忌食物
1、1歲以內不要吃蜂蜜，雖然甜甜的，但是含有激素，小朋友慎吃。
2、3歲以內不喝茶，茶裡面有茶多酚，寶寶還是不吃為妙。
3、5歲以內不要大補，小朋友不需要太早吃進補的食物。
4、10歲以內不要吃醃製食物，鹽分高沒營養。
5、3歲以內寶寶不要吃元宵，黏膩易卡喉，還不好消化。
6、3歲以下不吃巧克力，糖分高熱量高，還含有咖啡因容易引起興奮過度。
7、少兒不宜吃筍子，筍子含有大量草酸，影響鈣吸收。
十、米飯的秘密
粳米最滋補、糙米助消化、黑米最補腎、糯米最排毒、薏米最養顏、小米最養胃。
寶寶在吃大米的同時也要偶爾補充一些雜糧，不同的雜糧效果不同，尤其對於需要大量吸收營養的小朋友，如果媽媽怕寶寶不好消化可以用雜糧煮粥給寶寶喝也是非常好的。
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