宅在家裡做美食,今天做的是:香糯鬆軟,奶香味十足,簡單易學,食材家家有的:紅棗牛奶蒸糕
紅棗牛奶蒸糕
大米:具有補中益氣,健脾養胃的功效,大米中富含維生素B1,煙酸以及鋅等微量元素。
紅棗:功效一是健脾益氣,第二是養陰安神,第三能夠調和藥性。
牛奶:強身健體,牛奶中含有豐富的微量元素,對中老年人的健康很有益處。中老年人常喝牛奶 可以延緩衰老,降低高血壓,腦血管疾病的發病率。
用料:
大米 250g
麵粉 100g
牛奶 200g
白糖 50g
酵母粉 3g
做法:
第一步:250g大米淘洗乾淨放入大碗中加入漫過大米2指的清水浸泡4個小時
第二步:浸泡好的大米倒入料理機加200g溫牛奶打成細膩的牛奶米糊
第三步:打好的牛奶米糊倒入盆中依次加麵粉、白糖、酵母
第四步:用攪拌棒攪拌均勻至濃稠的麵糊狀(如圖)蓋上蓋子放溫暖處發酵
第五步:發酵好的牛奶米糊倒入小碗中至八分滿(碗裡摸一層薄油方便脫模)
第六步:倒好牛奶米糊的碗中上面擺上紅棗
第七步:冷水上鍋,水開後蒸25分鐘關火悶2分鐘
第八步:取出紅棗牛奶蒸糕脫模擺入盤中即可
塗上自己喜歡的果醬味道更飽滿
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