腸胃疾病，是現代的一種常見切多發病，人群廣泛。而我國屬於胃癌的多發國。據統計，我國每年有將近六十七萬的胃癌病例增加。這個數字幾乎佔據了全球的一半！ 這個數字是相當可怕的，據不完全統計，我國有將近五十萬人是死於胃癌。
現在患胃病的人越來越多，且越來越年輕化。胃病看似不起眼，若一直以不在意的態度面對，可能就會發展成胃癌。從胃炎到胃癌僅四個步驟：胃炎——胃萎縮——胃異常改變——出現癌細胞——胃癌。
哪些症狀訊號出現，說明胃癌要來了？
症狀訊號1、胃部中間的位置出現包塊
胃部中間的位置出現包塊且包塊不光滑，按揉包塊還有內陷的趨勢，有疼痛感。這有可能是因為胃癌的要來了
症狀訊號2、大便黑色
排除飲食原因。（食用黑豆、黑芝麻、動物血等），如果出現黑色糞便，就要及時檢查，排除是否患上胃癌。
症狀訊號3、體重明顯下降、渾身乏力
患者此時食慾減退，引發消化道失血而出現疲乏軟弱等症狀，而且這樣的症狀在患者服用相關藥物之後，也不會有很好的改善。胃癌患者有體重明顯下現象降，還會伴隨貧血的發生。
症狀訊號4、腹部疼痛、飽脹
一般胃炎、胃潰瘍引起的疼痛會在飯後兩小時內發生，有一定的規律性。很多胃癌患者都有過上腹部疼痛、有飽脹感或燒灼感的現象，這點與消化不良很類似，且腹痛感會隨著疾病的進展而加重，尤其胃竇上腫瘤，疼痛有規律性，進食或服藥後可明顯緩解。
如和做好日常的養胃工作？
一、山藥豬肚湯
準備材料：豬肚1個、白胡椒、山藥1根、枸杞、鹽適量、姜1塊
製作方法：
所有材料準備
豬肚用澱粉、油裡外各清洗兩遍，然後放開水裡焯至變色
把焯好的豬肝洗淨，切成絲備用
山藥去皮切成滾刀塊，放水裡泡下
把豬肚和山藥塊一起放入高壓鍋裡，放放薑片，注入清水至淹沒，大火壓12分鐘
山藥豬肚湯是十分養胃的，大家平時在家裡可以多做來喝喝。
二、養胃丁子香茶
材料：丁香葉
製作方法：採用綠茶工藝。這個製作過程在家中還是不容易實現的，可以直接喝袋泡茶效果也是一樣的
丁香子茶，具有很好的養胃抗菌，健胃驅風的作用。其對口臭者也有很好的治療效果。據現代科學研究發現，丁香葉種的丁香酚以及丁香油，能夠有效地抑制幽門螺旋桿菌。長期飲用還能達到殺死細菌的目的。