炎炎夏日，你最愛的應該非空調莫屬。空調可以讓人感覺到舒適，不會熱得煩躁。但是有很多人怕自己長期吹空調會引發空調病。想要預防空調病，不妨試試這幾種茶。
經常吹空調會引發哪些疾病？
一、排汗功能失調
由於室內室外溫差過大，忽冷忽熱的環境容易造成體內平衡調節系統功能紊亂，在進入空調房時，汗毛孔驟張驟閉，排汗功能就會失調，汗液排不出來，身體裡面的毒素也就沒辦法隨著汗液排洩出來，而且還容易造成中暑。
二、容易引發呼吸病
由於空調房多是密閉空間，室內外空氣無法相互交換，就會讓空氣中的細菌、病毒等微生物滋生繁殖，長時間待在這種環境下就容易引發呼吸疾病，導致咳嗽的出現。
三、容易引起頭疼
在開空調的時候需要房間密閉，密閉的空間會導致空氣不流通，空氣的質量會變差，含氧量也會降低，人處在這種情況下就容易出現頭暈、頭疼等情況。
四、容易引起女性出現宮寒
女性體質屬陰，天生比較怕冷，而在夏季本身穿著就比較單薄，如果一直待在空調房裡，就很容易導致子宮受寒，尤其是在經期，更容易因為受寒而出宮寒。
五、容易造成關節痛
由於空調房裡溫度比較低，寒氣就容易入侵到體內，長期這樣就容易引起關節、肌肉出現疼痛。
可以喝什麼茶預防空調病？
1、薑茶
取生薑半塊、紅棗4顆，將生薑去皮後切成片，再將紅棗洗乾淨後撕成兩半，再全部放到保暖杯內衝入沸水，蓋好蓋子燜半小時，每天代茶飲用。薑茶對於經常待在空調房的女性而言，不僅可以防止寒氣侵入，還可以讓體內的寒氣慢慢排出，可以起到調理氣血，散寒暖身的作用。
2、紅棗茶
取紅棗4顆、桂圓4顆、枸杞子15粒，將紅棗洗乾淨後撕開，桂圓去殼，先將枸杞子稍微用沸水沖泡一下，再放到茶杯裡，加入紅棗和桂圓後，衝入沸水蓋上蓋子燜20分鐘左右就可以飲用。此茶可以有效起到活血、益氣、保暖，增強抵抗力的作用。