青春痘又稱痤瘡，是由於毛孔堵塞，導致毛囊內的油脂排不出來，越積越多而形成的。中醫認為，人體是一個有機的整體，而面部的器官和部位與各臟腑器官有著一定的對應關係，是整個人體的縮影，像臉頰兩側與肝膽、額頭與心、唇上鼻周與脾胃一一對應。如果臟腑功能失調，經絡氣血執行不暢，必然會影響面部面板的氣血循行和肌膚的滋養，於是青春痘就順理成章地出現在臉上。艾灸針對青春痘出現的部位不同，每次取3~4穴施灸，治療效果明顯。
一般施灸
灸合谷穴
位置：合谷穴位於手背虎口，在第1掌骨與第2掌骨間的凹陷處，左右手各有一穴。取穴時，將一手拇指的第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊緣，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。也可以自然半握拳，在第2掌骨中點處取穴。
施灸方法：採用溫和灸。手執點燃的艾條，對準穴位，距面板1。5~3釐米施灸，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間：每次灸10~20分鐘。
功效：鎮靜安神，調氣鎮痛，通血活絡。
灸大椎穴
位置：大椎穴位於項部下端，第7頸椎棘突下凹陷中。
施灸方法：溫和灸。被施灸者俯臥，施灸者手執點燃的艾條，對準穴位，距面板1。5~3釐米施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間：每日灸1~2次，每次灸30分鐘左右。
功效：疏風清熱，消炎解毒。
灸肺俞穴
位置：肺俞穴位於背部第3胸椎棘突下旁開1。5寸（2橫指寬）處，左右各有一穴。
施灸方法：迴旋灸。被施灸者俯臥，施灸者站於一旁，手執艾條對準施灸部位，距離面板1。5~3釐米，左右方向平行往復或反覆旋轉。
施灸時間：每日灸1次，每次灸10~15分鐘，灸至面板產生紅暈為止。最好在每晚臨睡前灸。
功效：理氣寧心，散發肺臟之熱。
灸三陰交
位置：三陰交位於小腿內側，內踝尖直上3寸（4橫指寬），脛骨內側緣後方，左右腿各有一穴。取穴時，可以在小腿內側，從突起的踝骨向上量約4橫指寬處的骨骼後側邊緣就是三陰交，按壓時會稍微感覺疼痛。
施灸方法：溫和灸。取坐位，手執點燃的艾條，對準穴位，距面板1。5~3釐米施灸，以感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間：每日灸1次，每次灸3~15分鐘，灸至面板產生紅暈為止。
功效：滋陰降火。
灸曲池穴
位置：曲池穴位於肘橫紋外側端，屈肘時，在尺澤與肱骨外上髁連線中點，左右臂各有一穴。取穴時，將手掌朝向胸口向上屈肘成直角，在肘橫紋盡頭外側的凹陷處就是曲池穴。完全屈肘時，則在肘橫紋外側的盡頭處。
施灸方法：採用溫和灸的方法。施灸時，宜取坐位，手執點燃的艾條，對準穴位，距面板1。5~3釐米處施灸，以被施灸處感到溫熱、舒適為度。
施灸時間：每日灸1次，每次灸30分鐘。
功效：清熱，涼血，解毒，抗炎症。
辨證加灸
症狀:
臉頰、前額長痘痘，顏色偏紅，口氣重，肚脹，有時還有便秘。
加灸天樞穴
位置：天樞穴位於肚臍左右旁開2寸（3橫指寬）處，左右各有一穴。
施灸方法：溫和灸。被施灸者取平躺位，施灸者取站位，手執點燃的艾條，對準穴位，距面板1。5~3釐米施灸，以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間：每日灸1次，每次灸5~15分鐘，5次為1個療程。
功效：調理腸胃。
加灸內庭穴
位置：內庭穴位於腳背第2、3趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處，左右腳各有一穴。取穴時，採取仰距或坐姿，在第2、3趾趾縫紋的盡頭處取穴。
施灸方法：溫和灸。
施灸時間：每日灸1次，每次灸5~15分鐘。
功效：鎮靜安神。
症狀:
額頭兩邊，甚至頭髮裡都長痘痘，經常鬱悶，覺得胸口像壓了塊大石頭似的，或者脾氣很壞，動不動就想發火，睡覺起來嘴裡發苦。
加灸太沖穴
位置：太沖穴位於腳背面，第1、2腳趾根部結合處後方的凹陷處，左右腳各有一穴。
施灸方法：宜採用迴旋灸。取坐位，手執艾條以點燃然的一端對準施灸部位，距離面板1。5~3釐米，左右方向平行往復或反覆旋轉施灸。
施灸時間：每日1次，每次灸5~15分鐘，5次為1個療程，療程間休息2天。
功效：行氣解鬱。
加灸氣海穴
位置：氣海穴位於肚臍正下方1。5寸（2橫指寬）處。
施灸方法：迴旋灸。被施灸者平臥，施灸者站於一旁，手執點燃的艾條對準施灸部位，距離面板1。5~3釐米，左右方向平行往復或反覆旋轉施灸。
施灸時間：每日1次，每次5~15分鐘，5次為1個療程，療程間休息2天。
功效：溫陽益氣，扶正固本。
