1。荔枝
荔枝對腦組織有滋補作用，能顯著改善失眠、健忘、疲勞等症狀；荔枝富含維生素C和蛋白質，有助於增強免疫功能，改善抗病能力；微血管能促進血液迴圈。
2。石榴
降低糖尿病引起的心血管疾病的風險。
三。蘋果
蘋果富含鉀鹽，可以與體內的鈉鹽結合，使其不被人體所排斥。此外，蘋果還具有防止血液中膽固醇升高和降低血液中糖含量的作用。
4。杏
杏具有改善血液迴圈、調節血脂、保護血管的作用。
5。獼猴桃
獼猴桃汁用於治療高血壓、心絞痛、心律失常、缺血性腦血管病、腦動脈硬化的預防。
6。西瓜
西瓜汁在VA，B豐富，C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好的療效。
7。番木瓜
含有十七多種氨基酸和多種營養元素，能軟化血管。
8。草莓
富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化、冠心病，對高血壓有一定療效。
9、柿子
柿子含有大量VC，具有血壓、心血管功能。柿子含有比普通水果更多的維生素，有利於心臟病、心肌梗塞和中風。它含有一種酚類化合物，能防止動脈硬化，降低心血管疾病的發病率。
10。檸檬
檸檬熱、渴、預防器官功能障礙及高血壓的其他併發症
11、楊桃
楊桃含有人體所需的多種營養物質，如維生素B1、B2、B6、維生素C、鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鋅等，具有高水分、高纖維，適合高血壓和糖尿病患者。
12。火龍果
火龍果中含有稀有的植物蛋白和花青素，維生素和水溶性膳食纖維豐富。
13。龍眼
龍眼肉含有豐富的葡萄糖和鐵等營養物質，對人體健康非常有益。龍眼肉，除了甜點外，還有多種美容功效，如滋補腎、養心養心。
