兩道好吃又下飯的家常菜,連續吃也不會覺得膩!

兩道好吃又下飯的家常菜,連續吃也不會覺得膩!

乾鍋辣鴨頭是一道美味可口的漢族名吃,屬於川菜系。在川菜“乾鍋菜”的基礎上,經過長時間的實制、研究、改進、創新、研製而成,改變了傳統的做法。辣鴨頭鍋子端上桌時,香氣四溢,滿屋飄香,即使最後食完鴨頭再涮牛、羊肉,依然不會有羶腥味。乾鍋辣鴨頭從就餐形式上加以改進,將乾鍋與火鍋巧妙結合。做好的鴨頭以乾鍋的形式上桌,食完鴨頭再以火鍋的形式涮食,增添了就餐氛圍, 而且複合味深厚,入口五味生香,讓人垂涎。可見辣鴨頭的改良重在鍋藝。

兩道好吃又下飯的家常菜,連續吃也不會覺得膩!

製作辣鴨頭時的選料相當關鍵。錦湖渝鄉辣鴨頭來自山東省昌樂紅河鎮養鴨基地,選購生長期在45天左右的紅面番鴨。這種鴨大部分為散養,覓食力強,鴨身肉質緊密且有彈性,腦部比較發達。紅面番鴨鴨頭富含膠質蛋白,口感香嫩爽滑、軟糯,吃時有回味,鴨腦髓營養豐富,且具有美容的功效。鴨頭裡面的鴨舌下面一般會藏匿著食物殘渣及少量細沙,應先將鴨舌拔出另作他用,然後將鴨嘴腔用流動的水仔細清洗乾淨。還有,鴨眼瞼周圍的毛也要擇洗乾淨。雖然市場上有去掉鴨舌的獨立包裝鴨頭,但廚師在加工時還是要認真清洗檢查,用水沖洗鴨嘴腔,才能烹製。

兩道好吃又下飯的家常菜,連續吃也不會覺得膩!

千張結燒肉是一道經典的傳統名菜。把千張洗乾淨後切成長條,然後將千張條擰成麻繩狀再打個結。 五花肉切成方塊;薑切片。 鍋內放油燒熱,先放點冰糖炒出糖色,然後放肉塊翻炒,讓每一塊肉都裹上糖色。 待炒至肉變色時加點醬油翻炒一會;然後加適量水、料酒、大料。 旺火燒開後,放千張結,加鹽、姜、胡椒粉,雞精。 小火燒至肉塊熟爛即可出鍋裝盤。豆腐皮中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;豆腐皮含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

TAG: 鴨頭乾鍋千張鴨舌糖色