春天來了，春天來了，春姑娘邁著輕盈的步子向我們走來了！

春天來了，春天來了，春姑娘邁著輕盈的步子向我們走來了！花枝招展的，

她給我們帶來了溫暖的春風，春風吹綠了柳樹，柳樹醒了；吹開了大地，小草發芽了；吹熱了太陽，帶來了溫暖的空氣，我也換上了輕輕薄薄的花衣服，但是怎麼也阻擋不了“春困”。

在這個“春困”的日子裡，有什麼好東西可以解決“春困”呢？下面就請緊隨小編的步伐，

曬醋

曬醋的醋酸度高，曬醋中的醋酸，能將導致疲勞的罪魁禍首乳酸氧化代謝，幫你提神醒腦。而且常吃曬醋能刺激胃酸分泌，健脾開胃，是促進食慾的好方法。而且，醋還養胃，胃不好，有慢性、萎縮性胃炎的人，適量吃醋會得到有效緩解。

紫皮大蒜

大蒜具有強大的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎？它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞。瘦肉和大蒜一起煮食用可以促進血液迴圈，消除身體維生素B1的析出量提高，延長維生素B1在人體內的停留時間，還能促進血液迴圈以及儘快消除疲勞、增強體質。

絞股藍

號稱“南方人參”的絞股藍製成茶葉，泡水喝，可以消炎解毒，解困提神，當然還有更多的功效，比如可以治療：體虛乏力；虛勞失精；白細胞減少症；高脂血症； 病毒性肝炎； 慢性胃腸炎； 慢性氣管炎等。

葡萄酒

葡萄酒表面看是酸性的，但是經過人體代謝後呈鹼性，喝葡萄酒後可以中和體內的酸，消除疲勞，起到提神的作用，

藤茶

藤茶所含黃酮化合物具有清熱解毒、提神醒腦、殺菌消炎、鎮痛消腫、降脂降壓等多種功效。

解決春困你還有什麼招嗎？歡迎留言評論