肚子不舒服總是放屁，可能和腹部著涼、消化不良、腸道菌群失調、結腸炎、不良的飲食習慣或者便秘等原因有關係。
一、肚子不舒服總是放屁有可能和不注意保暖、腹部著涼的原因有關係。因為腹部著涼以後容易導致肚子脹氣，從而出現放屁增多的現象，也可能伴有腹痛症狀，可以透過腹部熱敷和按摩的方法緩解。
二、胃腸動力障礙、感染、精神心理方面因素或者飲食不當等原因導致消化不良的情況下，也會出現腹脹、腹瀉或者總是放屁的症狀。可以遵醫囑服用健胃消食口服液或者乳酶生等藥物，要保持飲食規律，多吃容易消化的食物。
三、如果總是放屁，且伴有經常肚子咕嚕咕嚕叫以及腹瀉和便秘交替的症狀，可能和腸道內菌群失調的原因有關係。可以服用雙歧桿菌三聯活菌或者嗜乳酸桿菌等益生菌。
四、如果有左下腹部疼痛、長時間的大便不成形、大便稀、放屁次數明顯增多以及粘液大便的症狀，可能和結腸炎有關係，可以遵醫囑服用美沙拉嗪或者柳氮磺吡啶等藥物。
五、吃過多紅薯、洋蔥、豆製品等特別容易產氣的食物後導致腸道內氣體增多，或者吃飯的時候說話導致吃入過量空氣的情況下，也會經常放屁。吃飯的時候注意不要說話，要少吃豆製品等食物。
六、長期便秘的病人也可能會總是放屁，因為食物在腸道內積存時間過長，被細菌分解發酵以後容易產生比較多的氣體，腸道內過多的氣體會透過放屁的方式排出體外。
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